Eure letzte Mahlzeit war...???

[easy|Stefan]

da binsch wieda^^
eben nach dem train habsch mir nen shake gemacht, wenns mans so nennen kann, war eher so brei^^ naja ca 700 ml milch, 100 gramm traubenzucker, und ca 40 gramm whey protein, mit dem handmixxer zusammen gemixxt und dann getrunken, mhh leggga^^

nu sitz ich an 83 gramm käse, 250 gramm rollmöpse (kennt ihr die eg?^^) und nen 500 ml molke drink

naja bin fast fertig, ich fresssack^^

achja unten wartet nachher noch auf mich 500 gramm quark mit 200 ml milch^^


mfg stefan

[tarni]

350g hühnerbrust mit zwei scheiben käse

[Ronny Kohlmann]

ein RIIIIIESENTZELLER Reis mit Cop Suey

[Ronny Kohlmann]

sitz grad wieder vor nem RIIIIIEEESSSEEENNNTTTEEEELLLLEEEERRRRR Reis mit Chop Suey.
Goiles Frühstück

[Quälgeist]

Reis mit Cop Suey

Von welcher Dienststelle


200g Kochschinken

[Gondorr]

2 Bananen + 300 ml Sojamilch..........

......und so wird das weitergehen, denn meine Muda hat sich 30 Bananen schenken lassen!

[Teejay74]

Pizza Tonno , mhhh lecker mit zwiebeln

[Niklas`]

ne tüte gummibären . MAAAAAAAAAANNNNNNNN

[Cybex]

apfel

[clinke]

Schweinerückensteak ohne Soße mit Kartoffeln, aber dafür mit viel Ketchup...

[seppl]

Gestern abend: Pizza und 2 Bier

Heute früh: Brot mit Putenaufschnitt und Käse.

[Lena]

zwei Stück Bitterschoki! Mhhhh

[Pebbles]

zwei Stück Bitterschoki! Mhhhh

Schon gleich zum Frühstück...

Bei mir gab´s 50g Müsli mit 0,2ml Milch 0,3% + 30g Proteinpulver!


Pebbles

[BamBam]

3 Eier und 2 Tomaten...

@Pebbles: Ziemlich trocken Dein Müsli mit 0,2 ml, was ?

Oh, hab gerade gesehen, daß Du Deine Kreuzhebesteigerung von gestern schon in die Signatur eingetragen hast. Hehe, Freitag push ich Dich dann auf 85kg 6x in der Kniebeuge.

[Gondorr]

100gr Müsli + 300ml Sojamilch + 2 Bananen