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19.08.2006, 18:01 #1666
lecker !!
70g Proteinpulver und ne handvoll nüße
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19.08.2006, 18:10 #1667
so komischer fisch in tomaten soße mit wat vollkorn brot jam jam
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19.08.2006, 18:12 #1668
250g Topfen (Quark) mit Joghurt und Flüssigsüsstoff
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19.08.2006, 18:22 #1669
Boa, normalerweise wuerd ich in der Diät fuer Pute mit Reis töten, heute hab ich so kein Hunger, ich muss es runterwuergen .. vll liegts am Alk von gestern? hoffentlich is dass jeden tag so ^^
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19.08.2006, 21:41 #1670
Schon wieder angefangen zu trinken ?
Milchreis
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19.08.2006, 21:44 #1671Schon wieder angefangen zu trinken ?
2 Putendebreziner und ein bisschen Köch (und daran hab ich mir gröber die Zunge verbrannt )
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19.08.2006, 21:48 #1672
Ich meinte eigentlich Soulfire aber danke für die Info
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19.08.2006, 21:49 #1673Ich meinte eigentlich Soulfire
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19.08.2006, 21:49 #1674
Quarkshake mit Rapsöl.. vergessen Geschmackszeuch rienzumachen uker:
Wie gesagt, gestenr letztes mal gewesen und dabei wirds verdammt noch mal bleiben
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19.08.2006, 21:51 #1675
Achso )))
@Soulfire: Ja klar
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19.08.2006, 21:52 #1676dabei wirds verdammt noch mal bleiben
Schön brav bleiben in der Diät!!
Quarkshake mit Rapsöl
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19.08.2006, 21:54 #1677
Is so, steht ja nix mehr an in naechster Zeit(hoffe ich, selbst wenn, ich bleib hart..hehe, im warste Sinne des Wortes ^^)
Was mich wundert ist das der Hunger ausbleibt ..
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19.08.2006, 22:46 #1678
Uuuuäääh... 30g Öl + 150g Tunno, natuerlich getrennt ))) Öl so weg gesoffen uker:
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19.08.2006, 22:51 #1679
1 leckere Salami Pizza, puhh hab jetzt ~800g khs im Magen, dat drückt janscheen
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19.08.2006, 23:12 #1680
ein schöner salat mit
spinnat, meis , zwiebel, tomate, low fat käse, erbsen putenbrust und bisschen dressing..
danach 200g magerquark mit erdbeere, milch und nen schuss süßstoff
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training