Vorstellung

[Fantastico79]

Hallo zusammen!!!!
Hab mich gerade hier angemeldet und wollt mich mal kurz vorstellen.
Also ich bin 24, ca. 1,80 m gross, wiege ca.70-72kg und trainiere seit
ungefähr 3 Jahren oder etwas länger.
Hab eigentlich ganz gute Fortschritte gemacht seit ich damals angefangen
habe. Damals war ich echt ein Hemd und hate dazu noch nen kleinen
Bauch von der scheiss Ernährung, fast-food usw.
Mittlerweile hab ich den Ranzen weggekriegt und auch einen relativ durch-
trainierten definierten Körper. Seit einiger Zeit mach ich aber so gut wie keine Fortschritte mehr, obwohl ich sehr abwechslungsreich und auch
hart mit genügend Ruhepausen trainiere.
Vielleicht find ich hier ja ein paar neue Tips das mein Training wieder
vorangeht.

[Fujiama]

Willkommen an Bord!!!

Gruß Fujiama

[MikeG]

[Matheo]

[Shadow24]

[Matheo]

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