Nabend zusammen!

[Tiger85]

Ja hallo erstmal,

also ich bin zu Abwechslung mal weiblich, 1,79m klein bei gerade mal 56 kilo. und daher also mein Vorsatz für 2005: Was für mich tun ! Gewicht zulegen und was für die Fitness, denn die ist Dank ehemaliger blöder raucherei, Bürojob und Auto ziemlich hinüber

Aber Punkt eins ist halt der wichtigste: Mehr Gewicht. Hab schon ein bissle gestöbert und weiß das ich viel an der Ernährung umkrämepln muss, Esse nicht wenig aber falsch und ungesund.

Falls hier noch jemand aus H ist würde ich mich freuen, zu erfahren wo ihr trainiert.

Also, wir lesen uns!

[Jewel_Deluxe]

[productof76]

und viel spass im forum...

[Ron]

[Goblino]

Willst Du nur "straffer" werden oder richtig BB ???
Mehr Gewicht als Wunsch von 'ner Frau ist ja schon recht ungewöhnlich....

[Vader]

Willkommen!

[Alex H]

Noch ne Frau, sehr schön ... *g*

[Tiger85]

Nette Begrüßung!

@ Goblino

Also straffen eher weniger, schon Muskeln so 10 kilo mehr wären nicht schlecht. Aber eben nicht allzu übertrieben. Schaun wir mal was draus wird !

MFG