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  1. #1

    Nabend zusammen!

    Ja hallo erstmal,

    also ich bin zu Abwechslung mal weiblich, 1,79m klein bei gerade mal 56 kilo. und daher also mein Vorsatz für 2005: Was für mich tun ! Gewicht zulegen und was für die Fitness, denn die ist Dank ehemaliger blöder raucherei, Bürojob und Auto ziemlich hinüber

    Aber Punkt eins ist halt der wichtigste: Mehr Gewicht. Hab schon ein bissle gestöbert und weiß das ich viel an der Ernährung umkrämepln muss, Esse nicht wenig aber falsch und ungesund.

    Falls hier noch jemand aus H ist würde ich mich freuen, zu erfahren wo ihr trainiert.

    Also, wir lesen uns!

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #2

  3. #3

  4. #4

  5. #5
    Willst Du nur "straffer" werden oder richtig BB ???
    Mehr Gewicht als Wunsch von 'ner Frau ist ja schon recht ungewöhnlich....

  6. #6

  7. #7

  8. #8
    Nette Begrüßung!

    @ Goblino

    Also straffen eher weniger, schon Muskeln so 10 kilo mehr wären nicht schlecht. Aber eben nicht allzu übertrieben. Schaun wir mal was draus wird !

    MFG