mein superleckerer "shake" bzw. superleckeres früh

[Dakochriz]

also man kaufe ein:

fit for fun müsli (mit beeren und son zeugs, z.b. bei kaisers erhältlich)
erbeer joghurt
milch


das tut man irgendwie dosiert ( ) in ne schüssel oder so gebe nach belieben milch sowie den joghurt hinzu und futtert es, schmeckt bombe und gibt einen power

vllt. nich grad das beste was die mischung angeht, aber da bin ich noch am experimentieren

super geil kann ich dazu nur sagen, selbst meine ellis findens super lecker

kritik/lob bitte posten !!!

[Vader]

Bitte immer auch Mengenangaben und Nährwerte angeben!

Wie sieht es zum Beispiel mit dem Zuckeranteil in den beiden erstgenannten Produkten aus?