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  1. #1

    Fisch mit Tomaten und Naturreis.

    Ihr braucht,


    Baumtomaten
    Lachsfilet oder anderen Fisch
    Olivenöl
    Zwiebel
    schwarzen Pfeffer,
    Basilikum
    wenig Salz

    Naturreis


    Die Tomaten waschen und in ca. 1 cm. dicke Scheiben schneiden.
    die Zwiebel in Ringe schneiden

    Eine große Pfanne mit den Tomaten auslegen, die Zwiebelringe auf die Tomaten geben,
    Olivenöl, Salz, Pfeffer und Basilikum darüber geben und den Fisch darauf legen.
    Die Pfanne schließen und bei mittlerer Hitze 30 min. dünsten, dazu paßt sehr gut Naturreis.

    •   Alt

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  2. #2
    klingt sehr gut!