Warum immer hohes Körpergewicht?

[BamBam]

Also, ich finde die Kraftleistungen eigentlicht durchaus ok. Nach 5 Jahren tut ich kraftmäßig eh nicht mehr viel und bei 80kg Körpergewicht (wenn natural).

[Mikefly]

Das ist auch ein von mir vergessener Knackpunkt.
Ich trainiere absolut"Natural"!!!
(Danke BamBam)
Unter anderen Voraussetzungen(Steroide etc.)sind natürlich auch andere Kraftleistungen und Masseschübe zu verzeichnen.
Ich sprech auch vom Naturaltraining.
HAb auch schon ne Kur gemacht(soviel ehrlichkeit muss sein,12 Wochen Testoviron 250mg/2*Woche),aber meinen Meinung ist, dass es Verarschung am eigenen Körper ist.
Und natur fühlt sich geiler an und ist hart erkämpft!!!

[Commander73]

Ich trainiere absolut "Natural"!!!

HAb auch schon ne Kur gemacht(soviel ehrlichkeit muss sein,12 Wochen Testoviron 250mg/2*Woche),aber meinen Meinung ist, dass es Verarschung am eigenen Körper ist.

also bei dir is das "absolut" wohl ziemlich relativ xD

[Mikefly]

Davor und seitdem bin ich "Natural"!

Wár halt mal nen Vérsuch wert!
"But natural rules"
Stehe net permanent unter Strom,wie Leute die diesen Sport dadurch in
Verruf bringen.
Und keinen eigenen bzw.falschen Ehrgeiz haben

[Janney]

lol bin auch "natural" und hb im Vergleich zu dir wirklich nix genommen =)

Und ich glaub nicht das die meisten hier Frührenter werden. Vorallem nicht ich! 30 Kilo KH sind ja keine Leistung^^

[Crono]

naja diesen sport in verruf bringe...

ich finds selbst auch ned ästhetisch
aber das sind halt profis und die besten der welt, ohne geht dort nicht

[Mikefly]

Warum30Kg??
22Kg Kurzhantelcurls(Bizeps),ist doch ok,in korrekter Ausführung und einer 4/2/4 Kadenz!
Muss anmerken,dass ich immer in dieser Slowvariante trainiere(alle Übungen)

[Crono]

ohhhh jetzt nachdem alle auf meine leistung eingehackt haben muss ich noch anmerken das ich eigentlich ganz langsam trainiere und sonst viel viel mehr gewicht nehmen könnte )))

[jessi]

45 kg in jeder hand und das ganze 8 mal sauber gedrückt sieht man eher selten. finde ich lächerlich, so eine leistung als mäßig oder schwach zu bezeichnen. vor allem, wenn man selbst mit 30 kg auf jeder hand trainiert.
@ janney: von 30 kg auf 45 kg zu kommen ist wesentlich brutaler als von 17,5 kg auf 30 kg. trainier mal noch ne weile und du wirst mir recht geben.
außerdem muss man mikefly zugute halten, dass er schwer körperlich arbeitet.
@ mikefly: als bodybuilder strebt man selbstverständlich nach mehr körpergewicht. halt nicht in form von fett sondern in form von möglichst fettfreier muskelmasse (sieht aber jeder bissi anders). und bloß weil man stofft, heißt das nicht, dass man keinen ehrgeiz hat. ganz im gegenteil.

[oldiegerd]

Über 140 kg im Bankdrücken bin ich auch nie hinausgekommen. Bei mir ist es seit Jahren so, daß ich 5-8x 100 kg in der Bank drücke (in 3 Sätzen), Sommer wie Winter. Und die Kritiker bitte ich mal mit 22,5 kg Curls auszuführen und Klimmzüge mit einer 20 kg Scheibe um die Hüften. Nach 2 Jahren Training, konnte ich 90 kg in der Bank drücken und dachte das geht munter so weiter. Pustekuchen!

[Mikefly]

Hallo jessi und oldiegerd.
Ich danke euch für euer Verständnis und positiven Kritik.
Es wird halt von Jahr zu Jahr schwerer seine Leistungen zu steigern.
Wollte auch keinen hier angreifen.
Wir leben ja zusammen den Sport,gell????
Vielleicht kann man ja das Kriegsbeil begraben.
Jeder sollte auf sich und seine Leistungen Stolz sein.

[kaka]

also die 20kg scheibe mache ich dir nicht nach (ich bin froh, wenn ich bei meinen langen armen überhaupt 3x8 schaffe ohne gewicht), aber die 22,5 kg curls ist nicht wirklich viel

ausserdem sind gewichte doch scheiss egal, wennd as aussehen nur stimmt.

[Janney]

Hey wenn ich noch 9 Jahre weiter trainieren werde und mir ne Bole Kur reinpfeife (und zig Crea Kuren) behaupte ich jetzt mal ganz dreisst das ich dann auch 45 KH drücken werde. Und wenn nicht dann nehmt mir wenigstens nicht meine Illusionen

Ich hatte vorher überlesen das du 80 Kilo wiegst... also ich weiss ned obs jetzt die Hammerleistung ist aber schlecht ist es auf keinen fall sry wenn das vorher so rüberkam)

[8pack]

eins steht aber fest: du kannst diese leistung (die ich ja auch nicht schlecht bewertet habe) nicht durch "leichtes" training erhalten haben, was immer "leicht" bedeuted. vor allem kraft baut man nur durch schwere gewichte auf.

[tn]

Jo finde die Leistungen auch i.o kannst du mal ein pic reinstellen?