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Thema: pause
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07.01.2005, 17:41 #1
pause
wie lange sollte man nach den jeweiligen übungen pause machen?
ich meine nicht zwischen den sätzen.
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07.01.2005, 17:49 #2
ich versuceh eine ähnliche pause wie zwischen den sätzen zu machen, bzw etwas länger
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07.01.2005, 18:01 #3
ich mach zwischen den Übungen auch nicht mehr Pause als zwischen den sätzen und komm damit gut klar...
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07.01.2005, 18:25 #4
Ich mach zwischen den sätzen so mind. 1,30min pause und zwischen den übungen so 2-3min...mfg
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07.01.2005, 20:50 #5
okay vielen dank für die antworten
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training