Warnung vor zuviel Milch

[8pack]

da erinnere ich mich spontan daran, wo unser dianabol-männeken niklas mich letztens in unfreundlichem tonfall belehren wollte, daß man ohne probleme seinen flüssigkeitsbedarf am tag mit 6 litern milch decken kann!

[jenzi]

Also ich als Vegi kann ohne Käse und Joghurt nich leben. Milch trink ich auch, allerdings nur wenig (frühstück) und wenn mit 1,5 Fett, homogenisiert und pasteurisiert.

[Johannes]

M na ja meiner Meinung nach ist das auch nicht bewiesen das Milch nicht gut für den Körper ist! Na ja hat sich der Admin jetzt schon mal zu wort gemeldet? Habe mir nich alle Meinungen durch gelesen! Deswegen na ja werde auch weiterhin meine Milch trinken. Das einzigste was ich gehört habe ist das Milch kein Getränk ist also damit nicht das tägliche Wasser ersetzt sondern eigentlich eine Nahrung ist. Also um genug Flüssigkeit aufzunehmen hilft nicht einfach Milch trinken aber das ist allen klar denke ich!

[jürgen]

In MASSEN ist alles ungesund, also immer schön MAß halten und dann funzt das auch!

Jürgen

[Dooky]

Ganz einfach: Milch lässt aufgeschwemmt aussehen. Es schemmt das Unterhautgewebe auf!

[Cloud.Strife]

aha und wie kann man dies wieder aufheben(habe dieses Problem an der Taille nähmlich)?

[Loe]

cloudstrife bist du so daemlich...oder tust du nur so?

Halt Dich mal mit Deinen Äußerungen etwas zurück! Jürgen

[oldiegerd]

Warum sollte man zu Sojamilch wechseln? Geht aus Deinem Beitrag nicht hervor.

[oldiegerd]

Hallo Viennacalling,
warum nur 1 Liter je Tag und warum ist Sojamilch besser?

[Cloud.Strife]

nein nicht zu Sojamilch wechseln!!!!
Ich habe doch noch überschüssige Haut und die wird irgendwie schwemmiger(bestimmt durch das ungewohnte übereiweiß der Shakes) und wollte fragen, wie man die wegbekommt?
Nehme jedesmal einen Proteinshake am Abend(nach dem Training) mit 250ml 1,5% Milch und 3 Löffel.