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24.12.2004, 12:04 #1
[24.12.2004] brauche eure hilfe !
hallo leute ...
ich war früher was dicker und hab mich dann im fitnessstudio angemeldet .
migttlerweile geh ich schon seit etwas mehr als 5 monaten ...
hier hab ich dann ein bild von meinem rücken .. wollte wissen obs gut ist nach 5monaten training ...
bitte um eure antwort !
Ansehen ?
danke schonmal im vorraus ..
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24.12.2004, 13:14 #2
ich seh kein bild
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24.12.2004, 13:14 #3
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24.12.2004, 17:01 #4
ich auch kein bild. lade es doch einfach direkt im forum hoch, ohne link.
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24.12.2004, 22:38 #5
geht warscheinlich net, weils nen link aus einer e-mail ist und der sich immer verändert sobald du dich auslogst
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25.12.2004, 11:11 #6
da ist ein button zum gmx media center einfach draufklicken .... ich konnt das Bild sehen
der Rücken ist ganz ok, aber halt zu wenig Masse
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25.12.2004, 11:31 #7
oh, jetzt seh ich´s auch!!! Ansehen ?
ein vorher- nachher pic wäre fein, nach 5 Monaten ist´s immer ein bisschen schwierig zu bewerten.
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25.12.2004, 13:09 #8
Rückenstrecker sieht mal gar nicht übel aus Ansehen ?
An deinem Lat müsstest noch a bissle arbeiten! oder vielleicht kommt er in dieser Pose auch bloß nicht so zum Vorschein...?
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10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein