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20.12.2004, 22:46 #1
MACA mit PROTEINE KOMBINIERE??? Aber WIE???
Wollte mal fragen ob man MACA mit PROTEIN kombinieren kann??, und wenn ja dann wie viel fruchtsaft muss ich trinken????? Wann soll ich das nehmen beide Produkte zusammen oder im abstand????? Wie kann ich am besten,Viel maße aufbauen und auch muskeln???? Danke im vorraus
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20.12.2004, 22:50 #2
das maca kannst auch getrost das klo runter spülen zu mehr ist es nicht nütze!
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21.12.2004, 14:31 #3
ich habe maca genommen und in einem monat 5kg muskelmasse aufgebaut, und von 70 kilo auf 110kg bankdrücken gesteigert.
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21.12.2004, 15:08 #4Zitat von MasterKiller
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21.12.2004, 15:36 #5Zitat von MasterKiller
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training