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Training - Trainingspläne - Trainingsmethoden
Training
3er oder 2er Split training, was ist effektiver ?
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3er oder 2er Split training, was ist effektiver ?
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Ich denke, dass dich dieses Thema sicherlich interessiert: https://www.muskelbody.info/forum/showthread.php/30527-3er-oder-2er-Split-training-was-ist-effektiver?referrerid=0 Mit freundlichen Grüßen Unregistriert
