Freundin und Bodybuilding

Guten Tag liebes Forum.

Folgendes Problem (Vorwort):

Seit einigen Wochen bin ich nur wieder einmal dem Fitnesswahn verfallen. Was heißt wochen, eigentlich seit Monaten. Jedoch in den letzten Wochen noch extremer als sonst. Sprich Ernährungsplan, 4 Mal die Woche zum "Pumpen" und was meine Gesprächsthemen angeht auch.

Nun das Problem als ich mit meiner derzeitigen Freundin zusammen gekommen bin, bin ich vlt 1 oder 2 Mal die Woche zum Training gegangen. Die Liebe war frisch und knackig, ihr kennt das wahrscheinlich alle in den ersten Paar Wochen wollt ihr einfach jede freie Minute bei ihr sein.

Wir sind jetzt seit einiger Zeit zusammen und von der anfänglichen Verknalltheit wurde Liebe. Ich weiß jetzt nicht wie ich das genau beschreiben soll. Es ist halt so, dass es mir nichts ausmacht sie mal einen Tag nicht zu sehen.

Nun aber mein Problem !

Ich komme um 16Uhr von der Arbeit und fahre um 16:45 los zum Training. Zu Hause bin ich dann um ca. 19:00 - 19:15 (Fahrt + Gespräche nach dem Training eingerechnet). Dienstag und Freitag kommt dann noch Fußballtraining hinzu ich bin also meißtens erst um 21:00 zu Hause. Dann hole ich sie ab oder fahre zu ihr und und wir schlafen bei dem jenigen, wo wir gerade sind. Ihr ist das natürlich zu wenig und sie will mehr Zeit mit mir verbringen. Ich soll also weniger zum Fitness rennen.
Nun wie mache ich ihr klar, dass ich darauf nicht verzichten werde? Ich kann ja wohl schlecht sagen: "Schatz, es ist mir wichtiger zu Trainieren, als mit dir etwas zu machen"

Problem 2 ist dann noch die Ernährung. Entweder sie will etwas von meinem Essen abhaben und klaut mir somit wichtige Gramm an Nährstoffen (Wenn ich sage ich mache dir was mit, dann kommt meißtens : "Nein, habe kein Hunger" und am Ende will sie doch etwas abhaben). Oder aber diese Fastfoodkette mit dem M verteilt mal wieder Coupons, was jetzt ja fast jeden Monat so ist und sie möchte dort essen. Ist dann aber sauer wenn ich Nichts mitesse.

Wie bringe ich Ihr bei, dass ich sowas nicht mehr essen will?

Bedenkt bitte dabei, dass sie mit dem Sport nichts am Hut hat.

Zitat:

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Zitat von Hoffmann Ansehen ?

Bedenkt bitte dabei, dass sie mit dem Sport nichts am Hut hat.

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Tja , genau da liegt das Problem . Entweder Du gehst Kompromisse ein und verzichtest auf den Sport zu gunsten Deiner Freundin oder verzichtest auf deine Freundin zu gunsten des Sport. Anders geht es nicht.
Das ist halt das große Problem im Bodybuilding , finde Ich . Wenn man weiter kommen will , kommt man um 3-5 mal kontinuirliches Training die Woche + angepaßter Ernährung nicht rum. Das nimmt halt sehr viel Zeit in Anspruch.

Deswegen bin Ich persönlich Single , entweder finde Ich eine Partnerin die genau so Sport-Begeistert ist wie Ich , ansonsten bleib Ich lieber Solo und bleib meinem Lifestyle treu .
So ist das halt wenn's mehr als nur ein Hobby ist .......

In der Liebe muss man sich gegenseitig so nehmen, wie man eben ist. Das heisst, weder sich selbst zu verstellen, noch zu versuchen, am Anderen herumzudoktorn.
Versuche ihr also klar zu machen, dass der Hang zum Sport bei Dir einfach dazugehört und ein integraler Bestandteil Deiner Person ist. Wenn Ihr das "Gesamtpaket"
gefällt, muss Sie das eben schlucken, den perfekten Partner gibt es nicht.

Und wegen McDoof: Da gibt es doch inzwischen auch genug Produkte, die man essen könnte, Salat mit Hähnchenbrust fällt mir da z.B. ein. Oder bei den Burgern
einfach die obere Brötchenhälfte abnehmen. Oder Ihr zuliebe ganz normal mitessen, wegen 1-2 Mal McDoof im Monat hat sich noch Keiner die Form ruiniert.

Ich sehe das genauso wie SZ. Wenn sie mit dir zusammen sein möchte, dann sollte sie deinen Sport und die Ernährung so akzeptieren. Ich meine, wie kindisch ist das denn, dass sie unbedingt zu Mäcces will - und du mitkommst, obwohl du dort eigentlich nicht hin möchtest - und sie dann sauer ist, wenn du nix mitisst??

Mein Nachbar Otto würde sagen: Schon mal die Firmware geupdatet? :hihi:

Tips dazu, welchen Typ Freundin Du Dir suchen solltest, kämen jetzt etwas zu spät. Also Tricks statt Tips: Fahre wunschgemäß den Sport zurück und verhalte Dich dann unausgeglichen und übellaunig. Das wird ihr kaum gefallen. Wenn sie mit Dir schlafen will, stellen sich bei Dir ungewohnte konditionelle Probleme und vor allem heftige Rückenschmerzen sein, so daß es heute leider nichts wird. Morgen und übermorgen auch nicht, hach, als ich noch trainiert habe, ging es meinem Rücken viel besser!!!

Problem 2 ist eigentlich keines, Du kennst das Spiel doch schon, daß sie erst keinen Hunger hat und dann doch mitessen will. Also machst Du gleich entsprechend mehr, wenn sie mitißt isses gut, wenn nicht isses auch gut. Und einmal im Monat McDoof wird Dich schon nicht umbringen, kannst ja selektiv das rauspicken, was am günstigsten für Dich ist. Ganz ohne Kompromisse geht ne Partnerschaft nicht.

Zitat:

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Zitat von szhantel Ansehen ?

wegen 1-2 Mal McDoof im Monat hat sich noch Keiner die Form ruiniert.

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Wenn es 1-2 Mal im Monat wäre :( sie möchte da mindestens 2 Mal die Woche hin.

Ich hab vlt mal daran gedacht sie mitzunehmen ins Studio vlt macht es ihr ja auch Spaß. Hinzu kommt auch noch, dass sie in den letzten 5 Monaten 5 Kilo zugenommen hat (Man sieht es auch ein wenig) und ich meinen Körper kontinuierlich verbessere. Deswegen fühlt sie sich in ihrer Haut nicht mehr wohl und findet sich zu dick. Versteht mich nicht falsch ich liebe sie so wie sie ist ob 10 Kilo weniger oder mehr das ist mir egal. Allerdings finde ich sie nicht mehr so attraktiv vom Körper her wie am Anfang.

Also Kompromiß Nr. 1: McDoof ja, aber Du begleitest sie nur 1x im Monat dorthin. Ob sie dann alleine öfter geht, ist ihr überlassen.

Das ist schonmal eine gute Idee :)
Da sie 17 ist und man MC Doof nur mit dem Auto erreicht hat sich ihr MC Doof Wahn dann wohl auch erledigt :D

Kannst ihr ja das Foto von Deinem Zwillingsbruder zeigen, der in den Staaten lebt und immer bei McDoof ißt. Dann fragst Du sie, ob sie will, daß Du auch so aussiehst. :hihi:

wenn ich 2x die woche mc gehe würde ich auch 5 kilo zunehmen ^^

Was isn das für ein "Trick", Rob :D

streich doch das fussballtraining

Zitat:

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Zitat von ependinom Ansehen ?

streich doch das fussballtraining

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war auch mein erster gedanke ^^

Zitat:

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Zitat von ependinom Ansehen ?

streich doch das fussballtraining

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Zitat von nalus Ansehen ?

war auch mein erster gedanke ^^

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Nein. Denn auch der Fußball ist ein toller Sport! :motz1:

Naja, Hoffmann - es ist immer ein Eiertanz zwischen der Entscheidung, den eigenen Interessen auch innerhalb einer Beziehung weiter nachgehen zu können und Kompromisse der Partnerin zuliebe einzugehen. Ich könnte mir denken, daß das für junge Menschen in gewisser Weise noch schwieriger ist, weil man da gerade dabei ist, eigene Wünsche ohne Reglementierung von außen umzusetzen. Wie auch immer: du solltest dich fragen, welche Prioritäten in deinem Leben für dich wichtig sind und dann danach handeln.

Wenn du deine Freundin so liebst, wäre es u.U. eine Möglichkeit, früh aufzustehen und dann zu trainieren, um abends neben ihr auf der Couch einzuschlafen :mrgreen: oder eben auch Klartext mit ihr zu reden - wenn dir 2 x in der Woche Fußball wichtig ist - ist ja nicht nur Sport, sondern auch Gemeinsamkeit mit gleichgesinnten Kumpels, ne? - könntet ihr beispielsweise "verhandeln", wie oft du sie zum McDoof (sorry) begleitest und wie oft sie im Gegenzug dafür dich zum Training bringt (muß ja nicht gleich jedesmal zuschauen).

Wichtig finde ich, daß du ihr ganz deutlich machst, daß du nicht gewillt bist, Sachen zu essen, die du nicht essen willst - wenn sie Hamburger und Pommes essen will, kann sie das ja machen, aber 'nen Flunsch ziehen weil du nicht mitessen willst - nuja (ich gebe zu: in der Anfangszeit meiner Beziehung hab ich mich nicht getraut, was zu essen, wenn mein jetziger Mann nicht mitgegessen hat, ich kenne das also - er hat mich immer wissen lassen, daß es meine eigene Angelegenheit ist, was ich esse, daß er sich aber von mir nicht bedrängen lassen will - hat mich gewurmt, aber das ist auch eins der Dinge, die ich sehr an ihm respektiere - will sagen: dich verbiegen wär Blödsinn).

Offen gesagt denke ich: ihr seid jung, sie wird nicht deine letzte Freundin gewesen sein. Einfach aus dem Grund, weil es auch eine Frage des Erwachsenwerdens ist, seine eigene Befindlichkeit nicht von den Aktivitäten des Partners abhängig zu machen. Männer scheinen im Allgemeinen besser in der Lage zu sein, ihre eigenen Interessen weiter zu verfolgen, Frauen neigen dazu, es sehr persönlich zu nehmen, wenn der Partner nicht dasselbe will wie sie - da den goldenen Mittelweg zu finden (beides hat seine Berechtigung) ist schon nicht einfach. Wenn's dann aber schon bei Lockangeboten von McDoof zum Streitthema wird... setze DU die Grenzen und gehe an den Stellen Kompromisse ein (beispielsweise, indem du ungefragt immer ein bißchen mehr für dich kochst, als du essen willst), die für dich verträglich sind. Wenn's dann trotzdem zwischen euch nicht dauerhaft klappt: je nun. Aus solchen Dingen lernt man - die einzige zuverlässige Gewissheit im Leben ist ohnehin die, daß man mit sich selbst alt wird. Ob ein aktueller Partner die Lebensstrecke mit dir mitläuft, wirst du im Voraus nie wissen können.

Gleich mal vorweg, ich bin kein Maßstab, denn ich geh zum Mäci hol mir einen Kafffee, nehm eine Zeitung mit, such mir eine Ecke und pack dann nebenbei meine Haferflocken aus und fang an zu löffeln.

Jemand hat mir mal gesagt, wenn dir etwas wichtig ist, dann nimmst du dir auch Zeit dafür.

Die Ausrede mim Essen abgeben finde ich ja nun wirklich das kindischste überhaupt. Ma koch a bissl mehr und gut ists. Sei doch froh, wenns mit dir isst und sogar von dem was du gekocht hast. Wieso kochst überhaupt nicht öfter für euch beide?

Kann sie dich nicht vom Training abholen und ihr fahrt gemeinsam heim? Dabei lasst sich auch etwas Zeit gewinnen und manchmal sogar was damit verbinden ... fortgehn, Kino, Essen whatever.

Eines solltest dir aber immer vor Augen führen. Deine Bekanntschaften und Kameraden im Studio und beim Fußball zeigen, dass du sozial von deiner Umgebung akzeptiert bist und sowas wirkt attraktiv, lass dir das von einem einzigen Lebensabschnittspartner nicht komplett nehmen.

pong

Also wer 2x die Woche zu Mecces gehen will, der scheint mir ganz schön viel Geld zu haben.. Ist ja nicht gerade sehr günstig dort. (Jedenfalls für mich wenn ich satt werden möchte. :) ) Da muss man halt gucken, wer von euch beiden denn jetzt die ,,schlimmere" Sucht hat. Ich würde auf keinen Fall auf den Sport verzichten, eine Person muss mich so nehmen wie ich bin und soll mich auch nicht in der Ernährung steuern.
Da würde ich ja ganz verrückt werden, wenn man mir sagen würde, was ich denn essen sollte oder mitkommen soll. ^^ Gegen ein Essen mit der Freundin hätte ich persönlich natürlich auch nichts, aber 2x die Woche mit zu Mecces zu müssen.. Da würde ich nochmal das Gespräch mit ihr suchen. ;)
Was die Zeit angeht: Wenn man arbeitet isses natürlich etwas schwer als für mich als noch Schüler. Aber ich würde wenn ich sage ich mal von 8-16Uhr arbeiten würde, würde ich gucken, dass ich evtl. vor der Arbeit ab und zu trainiere, oder spät abends. Fußballtraining würde ich in deinem Fall auch streichen, das ist ja aber natürlich deine Sache, ich weiß ja nicht, wie sehr dir etwas daran liegt. Aber ab und zu muss man halt gucken was man macht..

Entweder sie akzeptiert dich wie du bist oder ich würde Schluss machen. Da kann man echt nicht von echter Liebe sprechen wenn sie dir etwas nehmen will, obwohl sie weiß das es ein wichtiger Teil von dir ist. Rede mit ihr nochmal ansonsten beende das ganze! Und danach geh schwer Kreuzheben ;)

Auch andere Mütter haben schöne Töchter ( vl sogar welche die Fußballer lieben und auch ins Fitnesstudio gehen) :)

Ich geh auch 1-2 mal in der Woche zu McDonalds aber ess meistens nur 1-2 Cheese- oder Chickenburger für 1€;) Hab selbst ne Freundin jetzt seit 4 Jahren und sie hat sich noch nie beschwert das ich 3-4 mal die Woche ins Studio gehe aber meistens lege ich es oft so, dass ich trainier wenn sie eh keine Zeit hat^^ Das mit dem Essen kenn ich deswegen mach ich mir schon so immer etwas mehr:D Sie hat sich bis jetzt nur einmal beschwert, aber das war weil ich ess mit der Menge des Essens etwas übertrieben hab, was auch richtig war:D Meinen Quark z.B. ess ich selber nicht gerne vor ihr vor dem Schlafen, deswegen mach ich es meistens bevor sie kommt bzw. bevor ich zu ihr gehe;) Das mit dem strikten Essen sollte man nicht zu streng sehen^^ Man sollte schon Rücksicht auf den Partner nehmen, obwohl deine Freundin ach verstehen muss, dass dir der Sport wichtig ist;) Frag sie halt einfach mal ob sie mit will

Hab heute mal mit ihr gesprochen und ihr wirklich genau erklärt wieso ich nichts mehr von mcess essen will und mit ihr keine alkohol mehr trinke in discos oder sonst was. Hab dann auch damit angefangen dass sie mich halt so nehmen muss wie ich bin ansonsten machts wenig Sinn.
Dabei rausgekommen ist, dass sie es komischerweise auf einmal alles verstanden hat mit dem Essen und meinte es ist ok, wenn ich nicht mehr mitesse bei MCess es reicht wenn ich sie begleite. Finde der kompromiss ist schonmal gut :)
Zum Thema Zeit, ich hab sowieso schon länger mit dem Gedanken gespielt das Fußballspielen sein zu lassen und war die letzten 10 Tage nicht dort. Ich vermisse es nicht und werde denke ich mal aufhören in der Winterpause. Sie findet es Ok und freut sich dass wir mehr Zeit haben :D

Sie kommt Montag sogar mit zum Training und will sich mal angucken ob es ihr Spaß macht :)

Wenn sie es alles so ein hält würde ich sagen Ende gut Alles gut :D

Na, klingt doch cool!

(sag bloß, ihr habt echt miteinander geredet? :p :mrgreen:)

Alles Gute für euch!

Zitat:

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Zitat von Fritzie Ansehen ?

(sag bloß, ihr habt echt miteinander geredet? :p :mrgreen:)

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He Fritzie jetzt hör aber auch ihm das Geheimnis einer funktionierenden Beziehung zu verraten, du machst die ganzen hochbezahlten Paartherapeuten arbeitslos ;)

pong

:peach::angel:

Zitat:

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[...] und meinte es ist ok, wenn ich nicht mehr mitesse bei MCess es reicht wenn ich sie begleite.

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I'd be glad to, milady Ansehen ?

Hört sich doch gut an!

Zitat:

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Zum Thema Zeit, ich hab sowieso schon länger mit dem Gedanken gespielt das Fußballspielen sein zu lassen und war die letzten 10 Tage nicht dort. Ich vermisse es nicht und werde denke ich mal aufhören in der Winterpause. Sie findet es Ok und freut sich dass wir mehr Zeit haben

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Ich bin so stolz auf dich

isn zeichen dasse echt an dir hängt ;)

Kinder, das ist wahre Liebe :icon_rabbit:

So meine Fußballkarriere ist hiermit beendet. Habe mich beim letzten Spiel am Knie verletzt und falle 1-2 Wochen aus. Hätte ich vlt schon viel früher mit aufhören sollen. Die Vorbereitung und das Fußballtraining stand dem Bodybuilding schon viel zu lange im Weg! Ärgerlich, dass ich gerade so gefallen am Beintraining gefunden habe :(

Mit meiner Freundin läufts wieder rund. Sie aktzeptiert meine Macken was den Sport angeht (Fragt sich wie lange das anhält) und isst halt ganz gemütlich ihr Brötchen mit Nutella, wenn ich zum Fisch usw. greife :D

Sogar der Wunsch nach MCess fällt immer seltener :)

ich verstehe ja wenn man mal das american football training ausfallen lässt wenn man sich das Kreuzband reisst oder den Meniskus abartig verletzt, dann ist man weg vom fenster aber weil du 1-2 wochen ausfällst schmeisst das ganze fussball hin? was ist wenn deine freundin mal krank ist gibts dann ne Notschlachtung? xD

ja komm sei froh dass er das schwachsinnige fussballtraining sein lässt, is eh nur n verletzungsrisiko und dem bb abträglich :P

Ne habe schon länger mit dem Gedanken gespielt, mit Fußball aufzuhören. Um genau zu sein seit 1 1/2 Jahren. Ich hatte nur immer Angst davor, den Kontakt zu meinen Fußballkumpels dadurch zu verlieren. Deswegen habe ich weiter gespielt. Außerdem hat der Verein damals für mir 1.500 € Zahlen müssen und ich hab mich irgendwie Schuldig gefühlt.

E: jjo war das jetzt ernst gemeint, dass Fußballtraining dem BB negativ im Weg steht ?

aus meiner sicht ja. einmal zeiteinsatz und dann halt das verletzungsrisiko. aber is halt nur meine meinung^^

Aber dafür ist es ne geile Abwechslung zum BB, ganz gegensätzlich und anders, aber wunderschön :P

ich beschränke mich einfach darauf mir die spiele des fc bayern münchen anzuschauen :) :D

Ich kann dir 1860 sehr empfehlen ;)

ich bin seit dem ich 3 bin bayern fan 1860 sind feinde :P

Ach echt? :D :D
Einmal Löwe immer Löwe^^

Zitat:

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Zitat von Sebi[S.G.] Ansehen ?

Ach echt? :D :D
Einmal Löwe immer Löwe^^

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Genau, also Prost !
Ansehen ?

Ich finde, wenn man Dinge isst, die man nur isst, um Muskeln auf- und Fett abzubauen, die einem aber eigentlich nicht besonders schmecken, gerade dann, wenn die Diät anfängt, monoton zu werden, wird man zum Knecht seines Fitnesswahns. Will auch gar nicht herablassend wirken; ich habe mich selbst schon mehrfach dabei ertappt und dann allerdings interveniert.
Ich als Hobbypumper bin der Meinung, Fitness macht Spaß und schafft in gesundem Maße betrieben Lebensqualität, Erfolge sind notwendig, aber nicht auf Kosten anderer Dinge, die einem wichtig sind. Und schon gar nicht auf Kosten der Freundin (wo wir dann beim Thema wären). Und wenn man Sachen einfach nicht zu extrem betreibt, kann man auch beides gut unter einen Hut bringen. Man muss halt nicht 5x die Woche zum Training. Wenn man 2-3x geht, hat das ähnliche Wirkung.
Sein ganzes Leben dem Fitness zu widmen und nicht mal zugunsten einer Beziehung kürzer zu treten, sondern deshalb lieber single zu bleiben, finde ich ...nicht so prickelnd. Jeder hat eine andere Lebensaufgabe, aber bis an sein Lebensende einsam pumpen ist schon kein allzu hoch gestecktes Ziel :roll: