ich habe gestern hähnchenbrustfilet 500g gebraten und dazu 2 beutel reis
eigentlich wollte ich es in 2 mahlzeiten aufteilen, aber da es so gut geschmeckt hat, habe ich es auf einmal aufgegessen :oops:
passiert euch das auch manchmal?
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ich habe gestern hähnchenbrustfilet 500g gebraten und dazu 2 beutel reis
eigentlich wollte ich es in 2 mahlzeiten aufteilen, aber da es so gut geschmeckt hat, habe ich es auf einmal aufgegessen :oops:
passiert euch das auch manchmal?
Ich ess fast immer die hälfte von ner 6 portion curry-reispfanne, das schmeckt hammergeil, und da is auch viel eiweiß und KHs drin :D
Ich nehme mir ja jeden Tag meine Portion 500g Magerquark mit Kirschen mit auf Arbeit , will die auch in 2 Etappen essen, aber oftmals haue ich mir die ganze Portion hinter.
Ist aber mit dem Essen unterschiedlich, nicht jeder Tag ist gleich.
manchmal kann ich essen ohne aufzuhören
aber leider gibt es auch tage wo ich keinen apettit habe
stimmt so gehts mir auch, heute beim mittagessen hab ich fast nix runtergebracht obwohl ich eigentlich hunger hatte.Zitat:
aber leider gibt es auch tage wo ich keinen apettit habe
ganz genau das meine ichZitat:
Zitat von Kiko
ich hab mir vorhin was gekocht (nudeln mit thunfisch), hatte ur hunger
als ich ich dann vor den fehrnseher damit gesetzt hab konnte ich nix essen!
ARRGHHH
dann halt n shake...
amche sachen kann man auch zerhackstückelt noch essen bzw trinken^^
Gestern habe ich viel mehr gegessen als sonst! Konnte Abends meinen Hunger sogar gar nicht mehr stillen, weil wir einfach nichts mehr im Kühlschrank hatten, und richtig kochen wollt ich so spät auch nicht mehr! Heute dagegen hab ich viel weniger runterbekommen und hatte 4 Stunden am Stzück keinen Hunger!
manchmal hab ich soo ein hunger auf mc doof oder pizza das es mich nachher immer ärgert das ich so viel ausgegeben habe. bestell mir normal immer zwei pizzen oder bei mc doof 4-5 große bürger. was ich auch meist sehr viel auf einmal esse ist paellea oder fischpfanne von igol.
es gibt tage da kann ich viel essen, es gibt aber auch tage wo nichts zu essen da ist 8-)
also kennt ihr sone tüten mit gyros - reispfanne zb da sind 750g drin.
das ess ich auch immer als eine portion weg.
meist die fertigpackungen die es im puls, penny oder aldi gibt??
wenn ja mir persönlich schmecken die nicht ist zu viel fett am fleisch.
ja stimmt das fleisch ist minderwertige qualität aber manchmal habe ich keine lust / zeit erst lange was zu kochen, da ist das genau richtig für mich.
ich kauf mir immer die paelleapfannen. schmecken super und das fleisch und der fisch ist super. hat auch viel ew.
ich esse eig auch immer sehr viel...manchmal so viel das ich schon mit gewissensbissen zu kämpfen habe weil meine eltern meine fresssucht finanzieren :D
ich esse auch mega viel! besonders im moment (massephase) ich schau das ich so auf meine 4500 kalorien pro tag komme! aber egal essen gehört dazu! haut ruhig rein leute!
und was macht ihr sonst so? außer fressen ?
:D:D spaß ;-)
hmm???? :ratlos:
na trainieren!!! hantel knie Stemmer
ich shake mir nachdem training ein drink mit 2EL honig, 1 EI,5dl Milch, 2EL Proteinpulver und EL Traubenkern Öl....
Also ich habe ehrlichgesagt ne Hemmung soviel zu essen, ich habe mir grady Gyros bestellt und hab maximal 1/3 runterbekommen da das ja alles voller Tirischem fett... ist und es ja schon 22.00Uhr ist;)
Toll. Warum bestellste's dir, wenn du es eh nicht ist?