hi!
will massiger werden(bin zu dünn)!
kann ich einfach jeden tag mengen an Öl trinken?
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hi!
will massiger werden(bin zu dünn)!
kann ich einfach jeden tag mengen an Öl trinken?
klar kannst du das aber ob es sinn macht! ;)
schon irgendwie ne blöde frage oder? du kannst auch jeden tag ne schwarzwälder torte essen dann wirst wohl auch bald massiger werden!
ja ist das denn gut?/und würd ich dann überall an masse gewinnen?
nein ist natürlich nicht gut!
soll das ne verarsche werden? :gruebel:
ja du würdest überall gut an fett gewinnen! ;) zuerst wohl am bauch...
is schwachsinn öl zu trinken um an "masse" zu gewinnen! was für ne masse soll das denn sein? muskelmasse sicher nicht!
ja klar kannst du Öl trinken, aber du würd ich glatt :pukel: . Dann doch lieber die schwarzwälder torte :mrgreen:
lol...
nein ich bin 1,86 und wieg grad ma 73 Kg!!
da will ich nich nur muskelmasse aufbaun, da z.B. meine unterarme keine richtigen muskeln bekommn, sondern auch n bissi fett etc.
wenn du fett aufbauen willst, empfehle ich dir täglich 1 liter öl und 1kg zucker zu essen :mrgreen:
mal im ernst. wenn du kein fett dran hast, sei doch froh!!! und baue gleich von anfang an qualitativ auf (= möglichst fettfrei).
@hc
guck dir mal die anderen posts von bay-z an. )))
Der stellt nur solche geistreichen Fragen. Ich glaub der will gar nicht massiger werden, sonst hätte der Herr sich vielleicht mal den einen oder anderen Sticky reingefahren.
Gruß
Luke
Frag ma bei der Pommesbude an, die geben dir sicherlich deinen "weightgainer" gratis... mit pommesgeschmack :roll:
hallo...an machn stelln bekomm ich aba keine/kaum muskeln (unterarm....unter beine) und da will ich masse zunehmen.
insgesammt sieht des doch besser aus, wenn man etwas mehr masse hat und nicht dünn ist und da n paar muskeln drauf, oder?
Reaper`, jetzt wirds grausig ;)
Lasst ihn doch,
Lachen ist ja bekanntlich gesund... :jumpers:
Gruß
Luke
.....
bay-z, muskelwachstum geht nicht von heut auf morgen. gutes training, gute ernährung, und viel zeit! dann wird das! alles, was du versuchst, möglichst schnell an gewicht draufzupacken, wird fett sein. und das wird auch scheisse aussehen!
das hätte ich auch gesagt! 8-)Zitat:
Zitat von bay-z
trink ruhig jeden tag nen liter öl! immer runter damit... auf dauer wird dein körper damit an allen stellen sehr viel massiger werden! :lol:
an deinen unterarmen kannst du auch muskeln aufbauen! die müssen ja schließlich das schwere gewicht halten! ich glaube du meinst deine Handgelenke... und an denen kannst du auch mit massig fett nich so viel ändern .. das is größten teils genbedingt! also ernähr dich richtig und trainier hart! und in ein paar jahren sieht die welt schon anders aus!
Mit Öl habe ich in einem Monat 10 Kilo reine Muskelmasse aufgebaut!!!
Wollt ich nur mal so erwähnt haben :mrgreen:
natürlich mit Hilfe vom Ab king pro :mrgreen:Zitat:
Zitat von H.oly
btw. vielleicht meint er ja n anderes öl ? :)
wo hastes dir denn reingespritzt Mr. Valentino :D
Hmm ich will dich nicht sehn, wenn du 1 Monat lang täglich 1 Litler öl getrunken hast.
Mal ganz abgesehn von deiner komischen frage...
Wie alle andern schon gesagt haben, einfach weiter trainieren... Deine unterarme werden sicher mit der Zeit an Masse gewinnen.
PS. Kannst auch Greg Valentino fragen, der hat "sehr gute" erfahrungen mit öl. :roll:
mal ganz abgesehen davon das du bei großen mengen an öl das klo in diesem jahrtausend nicht mehr verlassen wirst -.-'
flex
ok danke!!!! aba n bisschen öl sollte ja schon in den drinks sein.
Aber kein Mineralöl... ;)