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Salat aus dem Garten mit Rapsöl und Alcetico Balsamico
Ne Handvoll Salzstangen
Magerquark mit Erdbeeren und ein leckerer Salat mit Balsamico und Ei
Ganz gesund: eine Guantanamera Minutos, 3 Vollkorntoast mit Salami und Weiße Schoko-Aufstrich, dazu eine Tasse Kaffee xD
Hähnchenreisgemüsepfanne.
Mit Erbsen,Mais,Paprika noch :))
alkoholfreies Bier, Pumpernickel mit Zwiebelschmalz und 2 HMB Kapseln.
Typisches mittagessen in letzter zeit.
400g ofenkartoffeln und selbstgemachte wraps mit hühnerbrust und salat gefüllt :)
hast du dass Rezept der Wraps aus dem Forum oder Eigenkreation? sieht gut aus :-)
Bin nicht sicher was du meinst, die teigfladen allein oder die ganzen dinger^^
falls ersteres, muss ich zugeben, die teigfladen sind fertig gekauft, hab noch nirgends so geile dinger gefunden bei uns! ;)
ausm forum hab ich jednfalls nix davon.
hab eben mal die nährwerte ungefähr berechnet, mach ich sonst eig nie^^
also das ganze hat ~1200 kcal, ~85g ew, ~125g kh, ~35g f.
Ein Brötchen mit einem Ei und Naturjoghurt mit Früchten. :)
Svekolnik
Ha, das Ei hab ich erkannt!Zitat:
Zitat von szhantel
Aber was ist der Rest???
Anhang 51773
Dazu Tzaziki (schreibt man das so?)
Chardonnay Brut :applause: