lol, jetz wo du es sagst :D naja egal, @ Hamonlinie warum hast du die bilder nicht bei dir ins mitgliederalbum geladen damit du sie immer zum vergleichen parat hast? zu den bildern, wie gesagt an manchen partien sieht man das du trainierst, 3 jahre sind natürlich teils fruchtlos an dir vorbei gegangen so böse das auch klingt. biceps und trizeps sehen aus als wären sie nicht trainiert wurden, woran liegt das? wenn du nun schon 3 jahre dabei bist und ein dreiviertel jahr mit richtiger ernährung muss mehr drin sein!
