@Blazer ich habe laut Ultraschall Bmi Test und Berechnung vom Doc 102 kg Muskelmasse also nur noch 25-27 Übergewicht.
Ich laufe aber 4 Tage die Woche 40-60 Crosstrainer oder Laufband und zwar Schnell wie Sau, hab bis jetzt keinen Gefunden der mit der Geschwindikeit über so lange Zeit mit mir mit halten kann.
In der Richtung würde ich es auch mit jedem auf nehmen.
Dafür das ich mehr Gewicht habe, habe ich schon immer eine Bomben Kondizion gehabt.
Deswegen mache ich mir keine Gedanken.
Vor allem bin ich schon immer ein Kampfschwein gewesen, wenn ich was nicht kann oder mit anderen nicht mit halten kann hänge ich mich so lange rein bis ich mit halten kann oder noch besser, besser wie andere bin.
Ich will Gewinnen und andere Besiegen oder mit anderen zusammen Siegen ich brauche so was.