Okay wusste nicht das du in Hannover lebst.Zitat:
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Okay wusste nicht das du in Hannover lebst.Zitat:
Habs ja auch nirgends stehen. ;) Hab inner Box schon paar mal erwähnt, dass ich nähe Hannover wohn. Kann aber sein, dass du net dabei warst.
Bin sogut wie nie in der Chatbox :D
oberschenkel knapp 54
waden so an die 39
oberarm 38
unterarm 31 cm , mit voll pump ^^
:lach:
Zitat:
Wie, du und MacDoof?? Ich bin entsetzt:erstaunte:^^
Wenn nicht auf Diät, 1x die Woche. Watt mutt, datt mutt!:esser1::mrgreen:Zitat:
Zitat:
Hatte ich früher auch öfters, vor allem wenns schnell gehen soll ( auf Montage eben) oder während Autofahrten. Aber ich verkneife es mir bewusst, weil es so ein Dreck ist. Trotzdem kommt es so 3-4mal im Jahr vor^^
Ich bin da früher überhaupt nicht hingegangen!!! Und dann lernte ich meinen Mann kennen....als ehemaliger WK-Bodybuilder fand der das trotzdem toll- und hat mich angefixt!
wenn ein WK-BB dahin geht, kann das ja net verkehrt sein... na babsi, erstes date im mc gewesen hihi?
Nein, wir kannten uns ja schon Jahre von der Arbeit, das erste private Date war beim Chinesen-abgesehen von der Fete bei mir zu hause, zu der ich ihn eingeladen hatte.
Was Mac Doof schon praktisch macht, ist die Standardisierung des Essens- egal, wo ich in den Mc gehe, ich bekomme immer dasselbe Essen mit nahezu denselben Nährwerten- da kann ich meine Sünde "einplanen".Ab und an ein McRib oder einen 6er Chicken McNuggets sind schon okay- aber leider bleibts ja oft nicht dabei.....
Wir haben oft vorm WK (Steinheben) noch ein paar Burger reingeschaufelt^^..... . Außer, man hatte sowieso Probleme mit der Waage ( Gewichtsklasse)...:esser1::mrgreen:Zitat:
ZUM THEMA MC DONALDS
Hab mal bei der Kokerenz gescahft beim Burger Kink und da mal eine Liste in die Hand bekommen von den Fleischwerten von Mc Donalds, Burger King und CO. KG.
Das Fleisch von Mc Donalds hat den höchsten Fettanteil deswegen sind die Petties( die Fleischeiben) auch so extrem hell im rohen zustand.
Auserdem mischen die noch Tofu rein zumindestens damals war auch ganz groß in der Bild.
Das erklärt auch das Fänomen das man nach 2 stunden wieder Hunger hat.
gruß Sascha
Ich für meinen Teil hab nicht nach 2 Stunden wieder Hunger, und da Nährwertangaben, die gemacht werden in deutschland korrekt sein müssen, kann ich mir ja auf den Tabellen von MacDonalds genau angucken, was ich mir da so zu gemüte führe. Das künstliche Raucharoma von BurgerKing gibt bei mir noch nach 6-8 Stunden Pfötchen, das finde ich eklig. Und Tofu wäre ja jetzt mal nicht so schlecht. Mir ist klar, daß es gesündere sache zu essen gibt und ich hab auch nicht vor, irgendjemandem zu sagen: Hey, geh zu MacD, da gibt es tolle und gesunde Sachen zu essen, ich glaube aber auch nicht, daß man nachhaltig geschädigt wird, wenn man da ab und an hingeht. Das muss jeder für sich selbst entscheiden.
Im Übrigen sollte ein hoher Fettanteil gerade dazu führen, daß man nicht so schnell wieder Hunger hat!
ich bin so ne pfeife. :lol:
hab mir vorhin nen tee gemacht. (wg erkältung)
bin dann an den pc und hab ihn vergessen, dann nochmal wg essen in die küche gegangen und den tee wiedergefunden.
alles noch ok und rechtzeitig. war noch warm. kein problem.
nehm den tee mit an pc und lass vergess ihn wieder komplett.
total ausser acht gelassen.
ist mir eben grade wieder eingefallen, nach 2 stunden. da war ja noch was :D
der war die ganze zeit direkt neben mir ^^
Heute Abi-Ball