Aber hallo! :D Top.
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Aber hallo! :D Top.
net zu verachten chris, top:respekt:
so und jetzt pass mal auf, du hast en tollen körper, kraft on mass und bei dir kommen ja die fortschritte, also hau rein, mach weiter so und das mkit Kh bekommste auch noch in griff, wäre ja gelacht.
Ach du scheisse! Geiler Rücken chris :respekt:
Heftig, Chris - sind ja krasse Fortschritte! :action-smiley-035:
besonders gut haben sich die schultern ausgeprägt (besonders die hinteren im bezug zum letzten bild) und die Delta muskeln respekt
Nun gut. Der Unterschied zu vorher fällt hier natürlich krasser aus, da er bei den neuen Fotos die Schultern besser nach hinten "gedreht" hat.Zitat:
besonders gut haben sich die schultern ausgeprägt
Danke Leute. :knuddel:
Die verflixten Arme wollen nicht wachsen.:?
Aber sonst hat sich alles gut verbessert, besonders die vorderen Schulter find ich geil! Was hat sich denn Gewichtstechnisch getan?
Uff, was hatt ich letztes Jahr im Sommer drauf.... 65-66? Keine Ahnung..^^
.........
Jo, der Fortschritt bei den Schultern ist sehr deutlich, Rücken sowieso. Bam Oida. :)
Sehr schön. ;)
Danke. :D Nur könnten auch mal die Arme langsam kommen...^^Zitat:
Zitat von robert234
Danke. :knuddel:Zitat:
Zitat von Rinchar
Irgendwann müssen sie ja, was bleibt ihnen anderes übrig?Zitat:
Nur könnten auch mal die Arme langsam kommen.
Allem Anschein nach die Option, nicht zu wachsen...^^Zitat:
Zitat von robert234