Dann fehlen aber Werte, um beurteilen zu können, ob der auch gerechtfertigt ist :motz1:^^
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Dann fehlen aber Werte, um beurteilen zu können, ob der auch gerechtfertigt ist :motz1:^^
105kg im BD bei 88kg körpergewicht :-)
wie is denn die klasseneinteilung also fuer die gewichte
-83kg
-93kg
usw. ka
Und welcher bist du?Zitat:
der rechte :-)
@Oli, ihr seid hübsche Jungs!
danke danke^^
dachte mir auch schon..pycho blick ist bei dem bild keine hilfe:D
aber sauber oli:daumen:
Und wer?Zitat:
ich :-)
gestern war ich im studio in soltau pumpen.
es is jedes mal ein verdammt geiles gefuehl mal an richtig geilen maschinen zu trainieren :D
liegender beinbeuger, sitzendes wadenheben, olympiastangen ... :D
achso linkes bein is nich angespannt, sonst wuérd man auch noch die teilung sehen
@epe: Trainierst du noch nach PITT ?
seit april wieder (also seitdem ich nich mehr auf diaet bin) mit dem basic plan 2x in der woche.
werde jetzt langsam auf nen 3er ausm buch umsteigen, weil ihc auch anfang oktober endlich meine pitt force hooks bekomme vom peter :=)
dann gehts erst richtig los mit kh uebungen :D
die beine gefallen mir sehr epe=)