Ja, genau... komischerweise hat sich mein Trizeps von alleine weiterentwickelt. :DZitat:
Zitat von Exterminator
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Ja, genau... komischerweise hat sich mein Trizeps von alleine weiterentwickelt. :DZitat:
Zitat von Exterminator
Wie - ohne Training?Zitat:
Zitat von Zeus98
Sozuschreiben. Wahrscheinlich liegt das an irgendeinem Testosteronrausch.Zitat:
Zitat von Exterminator
Ja, ja...die Liebe....Zitat:
Zitat von Zeus98
3 Scheiben Vollkornbrot
halbe Paprika
100g Hüttenkäse
100g Putenaufschnitt (Kräuter)
Tabasco Chipotle
1x Glucosamin
1/2x Zink
1x Fischölkapsel
1 Kaffee
Tomatensuppe aus frischen Tomaten mit Karotte und frischem Basilikum, dazu Ruccolasalat mit frischen (in hauchduenne Scheiben geschnittene) Champinions und nem Schuss Balsamiko Essig und ne paar Tropfen Olivenoel
Fuck you low-carb :hoserunter:
Anhang 44427
Hahaha :daumen:Zitat:
Zitat von hvk
Mein Reden! ;)Zitat:
Zitat von hvk
Von daher: Vollkornbrote mit Schinken + Käse, als Nachtisch Erdbeeren
Gutenachtsnack
1 halbe Saltgurke
200g Cherry-Tomaten
1 Ei
200g Kasseler Scheiben
ca. 25g Käse
2 Glucosamin-Kapseln
1 Magnesium-Tablette
200 Gr. Haferflocken mit nem Apfel
100g Haferflocken mit 30g Vanille-Whey
Guten morgen whey shake + 100g haferflocken
250g MQ mit Spritzern Limettensaft und Süßstoff
Hand voll Mandeln
400 gr. Nudeln mit dem Rest Tomatensuppe von Gestern + Ruccolasalat