4 Stück Körnerbrötchen dick belegt mit Räucherlachs!:esser3:
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4 Stück Körnerbrötchen dick belegt mit Räucherlachs!:esser3:
150g müsli mit 300ml milch...
einen Wrap mit Putenbruststreifen, etwas Ketchup und frischen Basilikumblättern :icon_chef:
paar Grilled Cheese Sandwiches mit VK Toast
5 Semmelknödel mit Roulade und Gulaschsoße. :icon_chef:
Kalbsschnitzel mit Nudeln und Gemüse
Und noch einen. Insgesamt 300g Pute ^^Zitat:
Zitat von j3n
Nudeln mit Putenschnitzel und Krautsalat nach einem langen Tag in der Therme :]
Viennetta :ratlos:
Noch'n paar davonZitat:
Zitat von Lucifer
1 Banane und 25 Salzstangen
225g VK-Brot
50g Pute
250g Tomate
50g Eisbergsalat
160g Kohlrabi
:action:
Spaghetti mit Gemüsesoße, dazu Hähnchenbrustfilet
davor Studentenfutter und drei Äpfel
300g Broccolli, 150g Thunfisch in eigenem Saft.
80g VK-Reis
20g Thunfisch
330g Brokoli
130g Zwiebel
85g Paprika
200g Spargel
80g Passierte Tomaten