jede Menge Wasser, jede Menge Tee natürlich ungesüßt (grün oder meinen geliebten Earl Grey, Chai Tee mit ein bisschen Milch ist auch sehr gut), Kaffee und ab und an mal Light Getränke.
Was man jedoch vielleicht beachten muss, trinke ich zu viel Light Zeug und gleiche das nicht mit 10000l Wasser aus krieg ich jede Menge Pickel...ich glaube es ist der Süßstoff