Danke, wenn jetzt Schultern und Bizeps noch etwas kommen.... :mrgreen: Naja, kommt schon noch. Mein Trizeps profitiert grad derbe von den ganzen Druckübung, ich bin selbst überrascht.^^Zitat:
Zitat von Rinchar
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Danke, wenn jetzt Schultern und Bizeps noch etwas kommen.... :mrgreen: Naja, kommt schon noch. Mein Trizeps profitiert grad derbe von den ganzen Druckübung, ich bin selbst überrascht.^^Zitat:
Zitat von Rinchar
Also ganz ehrlich ich weiß nicht wie manche Leute hier ihren Umfang messen... Gib mal bitte bei Wikipedia wie schon gesagt Dexter Jackson ein... Dann guck dir den Typ an und dann gesteh dir ein, dass du keine 130 cm Umfang hast :D .. messt ihr Umfang * 2 ? :D
ich hab auch was um die 1xx also is das auf wiki falsch ^^
Nur mal so, Coleman hat 156 und Cutler 147.
Und ich messe den Brustumfang so, wie man ihn messen sollte, halb einatmen, Lat raus und allet anspannen. Vermutlich is das bei ihm entspannt. :-D
jetzt weiß ich endlich, warum alle ihr gesicht sonst schwärzen... :grin:Zitat:
Zitat von Chaser
nee, sieht doch zZ top aus.. und beim thema trizeps kann ich rinch nur zustimmen!! :action: weiter so!
Jaja... :smoke: Ich schau etwas verpeilt, nachm Beintraining darf man das auch.^^Zitat:
Zitat von huthmann
Danke, aber die Anspielung war mies. :lol:Zitat:
Zitat von huthmann
So, das werden wohl erstmal die letzten Bilder von mir sein, denke ich. ;)
Poah! Chaser, was geht ab?! Bombe! ;)
Sieht gut aus Chaser , vorbildlich wie fettfrei du aufbaust , da sparst du dir nachträgliches diäten .
Wow Chaser - sieht echt super aus, wozu immer die Jammerei? :biggrin:
Gruß Susi.
Vorletztes ist richtig geeeil! = )
*hechel, sabber, stöhn*
Ich glaub demnächst massier ich dich mal :pfeifer:
GO CHRIS! :hello2: 8-)Zitat:
Zitat von Häschen
Gute Idee.... :mrgreen:Zitat:
Zitat von Häschen
Jaja. :smoke: Schonmal auf die Entfernung geschaut? :lol:Zitat:
Zitat von scarx
Nettes Kino, ich nehm' mir mal 'ne Packung Kekse und schau zu ... 8)