ernährungsplan

joa das passt schon, aber beschwer Dich nicht wenn er Dich in ner Woche nach ner geeigneten "Stoffkur" fragt... :lol:

:lol:

Ag3nt, von mir würde er nur eine kur mit lesestoff kriegen ;)

:mrgreen: yeah und vor allem bringen solche Kuren echt was und ham kaum Nebenwirkungen ! Wär doch nen Sticky fürs Roidforum wert..*duck* :twisted:

was ein sinnloser spam-thread ))) ))) :hammer:

close pls :angel:

wollt ihr mich beleidigen oder was

oh mann ich kann nichmehr :mrgreen:
bitte mehr davon dann hab ich wahrscheinlich schon in ein paar tagen nen sixpack :lol: :lol: :lol:

@ batista

wenn du solchen Ehrgeiz bei deinem Training einsetzt...

dann wirste ordentlich aufbauen... obwohl eigentlich...

hast du leider zuwenig Eigeninitiative = und gerade die ist im BB sehr hilfreich...

in der apotheke gibt es nur so ein eiweiß diät pulver kann man sowas auch nehmen

Diät Pulver? oO wo solln da der Unterschied sein zum normalen? weniger Fett? xD

ach so wusste ich nicht also kann ich das auch nehem

naja kannst doch auch einfach den apotheker fragen.. dafür sind die ja da

was ist denn in deinem Diätpulver drin ?

keine ahnung eiweiß uns so in erdbeer geschmack

kann man denn das auch nehmen