Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil IV

Für 63 kg echt gute Brust! Aber Arme bräuchten wohl ein wenig mehr Training ;)

Ja find auch das die Arme einiges vertragen könnten. Übrigens der Rücken is nich angespannt. Schaut durch die ungewöhnliche Körperhaltung so aus als ob. Brauch Tipps für Tri- u. Bizeps. THNX schonma...

ich find die arme im verhältnis garnicht mal schlecht, die unterarme find ich sogar stark. brust ist auch gut, aber eben rücken schwächelt.

Schau mal in mein Trainingslog, da kannste dir die Bizeps und Trizeps Einheiten anschaun, ich komme so, wie ich es jetzt mache gut voran!

also ich find, front und back sind 2 verschiedene welten

Eben gemacht.
Falls Fragen kommen wegen der glänzenden Haut: Ich war am Schwitzen!

Zitat:

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Zitat von MarcusJ. Ansehen ?

nabend leute,

ich will ja nicht nochmal die diskussion aufwärmen. aber ich finde neben dem reinem äußeren, wird der sport ansich oft vergessen. es kommt doch auch auf die leistung an, wenn ich zwar nicht den optimalen kf habe aber dafür eine gute leistung z.b. beim brankdrücken bringe. dann ist das doch auch viel wert.

mfg

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MarcusJ., da wir Bodybuilder sind geht es für uns halt hauptsächlich um die Optik. Gute Kraftleistungen sind etwas nettes aber doch eher nebensächlich, damit kann man im Kraftsport rumprotzen ;)

hier mal meine wade. der rote fleck ist ne brandnarbe...
Ansehen ?

bisschen klein das bild ;-)

oh shit...wie macht man das kleiner?

Zum Beispiel hiermit: Ansehen ?

edit :)

ja santa das kenn ich :-)

was soll das sein ?

santa wieso is das pic weg??