Macht Arginin im PWO Sinn?
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Macht Arginin im PWO Sinn?
Ist das nicht eine Aminosäure, die u.a. für besseren Pump sorgt? Wäre dann eher Pre Workout. Waru, willst du Arginin einzeln supplementieren? Hast du da ein Defizit? Es bringt nicht unbedingt was, einzelne Aminos en masse zu schaufeln.Zitat:
was ich bislang gelesen habe is vorm training und vorm schlafen gehen
brutalster pumpZitat:
Ist das nicht eine Aminosäure, die u.a. für besseren Pump sorgt? Wäre dann eher Pre Workout. Waru, willst du Arginin einzeln supplementieren? Hast du da ein Defizit? Es bringt nicht unbedingt was, einzelne Aminos en masse zu schaufeln.
Nach dem Training soll es den Nährstofftransport verbesseren.Zitat:
Auf welche Lebensmittel sollte ich zurückgreifen, wenn ich an Fett verlieren will? Pute,Reis,Nudeln etc? :conf:
kcaldefizit
du bisz seit einem jahr hier angemeldet und stellst dann so eine frage?
dafuer solltest du einen eigenen thread aufmachen in dem ich das nochmal schreiben kann!!!
Zitat:Hab ich mal irgendwo gelesen. Das schlimme ist, es stimmt.Zitat:
Arginin schmeckt wie ne alte Oma unter den Achseln
Nen Shake damit runterwürgen könnt ich net.
Naja, ganz ehrlich Marcel - wieviele Supps nimmst du schon bereits?Zitat:
Ich hab von der TE am freitag ordentlich Muskelkater im Bizeps links, sollte ich dennoch TE2 heute (Rücken,Schulter,Trizeps,Waden) machen?
Whey und Arginin. Und selbst?Zitat:
Ja:Stemmer:Zitat:
aufn loeffel und in den mund und runterspuehlen ...Zitat:
Nen Shake damit runterwürgen könnt ich net.
doch da klemmt man sich wirklich schnell ein....
Auf diesem Gerät meine ich: Ansehen ?
Lg
dann heißt's entweder schnipp schnapp oder übung wechseln :DZitat: