ca. 250g MQ, 1 Banane, 2 EL Haferflocken, Rosinen
--> Training
PWO-Shake (urgh, Schoko-Proteinpulver schmeckt mal so gar nicht)
Druckbare Version
ca. 250g MQ, 1 Banane, 2 EL Haferflocken, Rosinen
--> Training
PWO-Shake (urgh, Schoko-Proteinpulver schmeckt mal so gar nicht)
Tüte Erdnussflipps und zwei Müsli-Riegel + 4 Nutella/Erdnussbutterbrote
1kg Kohlrabi, gedünstet
250gr. Rindersteak
bratkartoffeln
joghurt-cornflakes-hähnchennuggets
zwiebel
dip
Gestern bei McDoof :daumen:
3 Bic Mac's
2 Apfeltaschen
1 Ben and Jerrys Eis (Mein erstes Eis von Ben and Jerry, Fazit: YUMMIE!)
Baguette mit 250gr. Räucherlachs+ Meerrettich
Frühstücksshake
250g MQ
400ml Milch
50g Haferflocken
1 Banane
20g Zucker
Cheers :P
Nen Riesenteller 1m lange Spaghetti mit Tomatensoße und geriebenen Parmesan. Jetz platz ich gleich^^
Quark mit Snow Flakes
kartoffelsuppe mit nem geschnetzelten stück schweinerücken
Fleisch!!!
Jetzt gerade in der Hand und teilweise schon gefuttert 500g MQ mit Himbeeren:esser1: