asssoziale beine epe... *sabber*
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asssoziale beine epe... *sabber*
Hammer Oberschenkel Dino. :shock:
Sehr schön Ependinom! Es hat sich wieder einiges getan!
Ach ja: ;)
danke acid
habe nichts veraendert aber trotzdem kam ein dunkles foto bei raus :(
danke fuer die kommentare, diaet geht noch n bischen weiter
@KBN: Hey, dat sieht schon geil aus! Weitermachen. :daumen:
:thumleft::thumright:
Epe: die Wahl deiner Unterhosen lässt zu wünschen übrig, aber ansonsten ist das mal eine gute Entwicklung!!!
Bravo, weiter so!:-)
@KBN: ned schlecht für einen Schwaben^^
Im Ernst, sieht schon sehr gut aus für dein Alter. Weiter so!!!
KBN: Sieht echt ordentlich aus! Hast du auch Beine?
Danke euch :)
@Vespa: Joa beine hab ich auch. Werd evtl. heute Abend mal ein paar Bilder machen.
Aber bitte mit Waden. :mrgreen:Zitat:
Werd evtl. heute Abend mal ein paar Bilder machen.
Camspielerei ist immer herrlich ^^ hab mittlerweile fast meine alte Form wieder. Weiter gehts ^^ hoch muss dat Jewicht! Atm bei ~71 kg.
Gib es einfach zu Lu.... du pumpst bei mir im Gym und sagst es mir nicht.....^^
Arm gefällt! Aber wie im Ernährungsfred erwähnt: Setz mehr auf kohlenhydratlastige Nahrungsmittel, dann wird's auch mit dem Zunehmen was. Ohne jetzt deine gesamte Ernährung zu kennen, aber du scheinst wirklich sehr viel Gemüse zu verputzen - das ist potentieller Platz für kalorienreichere Nahrungsmittel.
Edith sagt: Chris, gib du lieber erstmal zu, dass du bei mir im Gym pumpst. Erst gestern haben wir uns gegenseitig wieder angestarrt.