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4 Uhr aufstehen, 6 - 14 Uhr arbeiten, 14:30 Zanarzt, 17 Uhr zu Hause, 17 - 17:45 aufs Sofa. 17:45 Duschen, 18 Uhr kochen, mittlerweile 18:30 gleich fertig machen, 19 Uhr richtung Arbeit. 19:30 - 06:00 arbeiten. 06:30 schlafen. 09:30 aufstehen.. 11 - 18 Uhr arbeiten... ist das leben nicht toll?
Wo arbeitest du denn dass du so gestörte Zeiten hast?
Männer... -.-
Zwingt dich sicher keiner zu. Wette das wird üppig entlohnt.Zitat:
Der Tag war irgendwie doof. :?
Ich mache jetzt schon 6Stunden OHNE PAUSE für Englisch den Portfolio.. :S Ich kam heute überhaupt nicht zum essen und bin auch immernoch nicht fertig mit dem Ding. Das wird locker noch 2Stunden dauern. Also 8stunden dann.. + 6stunden Schule.. also hatte ich heute 14stunden schule.. Ich bin sowas von kaputt und hab überhaupt kein Bock mehr auf alles und auf die nächsten Tage !!!
Ich find keine Richtlinien fürn Trainingsplan, der aufs Shirtdrücken zugeschnitten ist. -.-
Frag doch mal Dirk:wink:Zitat:
Dirk trainiert mit Hanteln und nicht mit irgendwelchen Shirts. :nusch:Zitat:
Drück' halt ohne ... :ratlos:Zitat:
Drück halt mit genauso wie ohne, heißt lass den TP gleich:ratlos:
Da wird er jetzt auch wieder 'ne Ausrede finden ... :roll:Zitat:
Is halt ne andere Sache, wenn man mit Shirt drückt. Da bringt einem normales BD-Training nicht in dem Maße voran, wies das Training tut, dass aufs Shirtdrücken abgestimmt ist.Zitat:
Anstatt hier rumzupieseln kannste dich doch mal beim Kreuzheben oder so verbessern. :smoke:
Das HABE ich gestern bereits, Chase! :hammer:Zitat: