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@Chaser
Sieht gut aus und ist wohl sehr wenig Körperfett, wenn ich das Gewicht dazu sehe!
Brust könnte noch mehr vertragen vielleicht mal richtig hart rannehmen. :lach:
hier ein aktuelles Bild von meinem Arm. Ich glaube früher war mein unterarm etwa gleichdick wie mein Oberarm...
Ansehen ?
Drenger und du könntest deine Arme mal "richtig hart rannehmen" :>
Ja mache ich schon, keine Angst. ;-)
Nix weltbewegendes, tut mir leid.
Da haben die meisten Discopumpr mehr :/
Aber wenn du sagst dass früher Oberarm=Unterarm galt, dann hast du sicher Fortschritte gemacht. Weiddamache
PS: Hab jetzt bissl mehr als eine Woche lang KH's reduziert und hauptsächlich aus Hülsenfrüchten und Gemüse bezogen, EW und FT raufgesetzt und somit mal schön ausgeschwappt und auch n' bissel Schürze am Unterbauch entfernt. Mal sehn ob ich Fotos hinbekomm.
Mach ma’ … Ich bin gespannt. Oder gab’s hier schon mal ein Foto von dir?Zitat:
Kein Wunder, die machen ja auch bloß Arme. :motz1:Zitat:
Da haben die meisten Discopumpr mehr
Gabs schon eines! Weiß aba nicht mehr welche Seite.
Blödsinn robert! Wenn die die 24'er KH's nehmen und dann mit viel Schwung curlen, geht das auch extrem auf den ganzen Stützapperat und mit ca. 500 Crunches pro Wo haben die Cardio gleich mit dabei :diablo:
Machen Discopumper eigentlihc auch Trizeps??Zitat:
Die meisten die ich so sehe wissen nicht dass es den gibt :mrgreen:
Hier bin ich mal heut früh nach dem aufstehen. Nur 78.5 kilo zur zeit wegen urlaub :S
PS. bin nackt :)
da hätte aber auch n kleineres schwarzes rechteck gereicht^^
ne spaß sieht gut aus
Stimmt... das Rechteck sieht echt verdammt gut aus!
Was ist das dahinter? :zunge:
PS: Geniale Idee mal ein Foto zu machen, is mal was anderes.
und wie sieht es jetzt aus?
Fotos werden morgen nach dem Aufstehen gemacht. Im Idealfall am Balkon dass da durch Licht nix geschummelt wird.Zitat:
ich bin gespannt
@Ansehen ? vorher nicht, oder nur unregelmäßig trainiert??? Wenn ja dann sehen die schon sehr gut aus!
Ich weiß ja nicht was du für Discopumper kennst, aber die meisten wiegen bei meiner größe wohl etwa 60kg.... :-/Zitat:
Vielleicht wars ja auch die Ansicht, siehts so nach mehr aus?
Ich will mich ja nicht rechtfertigen, aber ich denke nach 6-7 Monate Training, wenn man die Unterbrechungen nicht dazuzählt (Verletzung, Urlaub) sollten doch schon fortschritte zu sehen sein...
Ansehen ?
jojo aber dabei koennen sie doppelt so breit gehen wie du xDZitat:
aber die meisten wiegen bei meiner größe wohl etwa 60kg
... o_O
na wenn bei euch die diskopumper so aussehn...
Krass, was für geile Adern am Unterarm und im Bizepsbereich! Solche Leute regen mich auf! 6-7 Monate Train und schon ein Tier sein, ey... :lol:Zitat:
tier?
Ja man, für einen Hautständer wie mich ist er schon ein Tier^^Zitat:
Guck dir mal den krassen Pump an, und ich seh da auch nirgends Knochen, da ist überall gut Muskelmasse drauf.
Was ham hier alle immer mit dem dummen Pump...Zitat:
Du läufst doch nicht 24/7 mit nem Pump rum, also hats auch ned viel Sinn immer drauf rumzureiten.
Ich glaube auch nicht, dass ich da Pump hatte, war nämlich nach Cardio, also schon erhöter Blutdruck aber kein pump!
Wenn die Muskeln gut durchblutet werden und die Adern sich weiten, dann ist das schon ein Pump, ob du jetzt trainiert hast oder nur Cardio gemacht hast... oder obs einfach nur warm warm, da weiten sich die Adern nämlich auch.Zitat:
Hallo, ich hab dich gelobt, was meckerst du überhaupt^^
War ne Antwort auf bounce, weil ich dachte das wäre ohne pump.
Nochmal danke für dein Lob. ^^
...es war mal ein einem kleinen netten Französischem Café
Wie geil du das umgekehrte Lachen hingekriegt hast :jumpers:Zitat:
Danke ist mir so gar nicht Aufgefallen :-) wollte nen Paten mimenZitat:
:jumpers:Zitat:
Ich glaube einige standen hier noch nie neben einem richtigen Kerl...
Klar ist er nicht mit richtigen Tieren zu vergleichen aber dafür das er anscheinend Natural-BBler ist und das erst seit 7 Monaten hat er schon eine beachtliche Statur.Zitat:
Ich stand gestern neben Thorsten Bunte. Sah irgendwie breiter aus als auf Fotos :lol:Zitat:
boahh
lansam muss ich auch ma nen bild von mir posten
Mr. Jeans, es kommt auch sehr auf das Foto an. Dadurch, dass man nur den Körper ab Lat aufwärts sieht, entsteht eine sehr "breitmachende" Wirkung. Probiers mal aus, stell dich so vor den Spiegel, dass du beim Double-Biceps nur diesen geringen Part des Körpers siehst.Zitat:
Bei mir reichts schon, wenn ich den Kopf wegschneide. Sehe dann viel breiter aus, als normal....
nimm 20kg zu, dann siehst du auch mit kopf breit aus.
so
mal nen foto gemacht
leider keine neuen batterien gefunden deshalb ohne blitz.
versuche später mal noch paar zu machen
Ansehen ?
So seh`ich auch breiter aus, als normal.
Tierisch find ich mich aber nicht, falls du das wissen möchtest MPB. Komme mir seit Samstag sehr dünn vor.
Bin dabei ;)Zitat:
Wie ist das eigentlich wenn man so dünn ist? In den Genuss bin ich noch nie gekommen^^
Genau den Effekt wie bei Rinchar meinte ich!