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Genau so ist das.
Wenn ich jetzt durch die Stadt laufe und ich habe lust auf einen Döner,dann esse ich halt eben nen Döner,oder egal was auf das was ich grade halt lust hab.
Wenn man sich dem BB aneignen will,heißt das nicht,das man vom Mensch auf Maschine umgetauscht wird,wo nur noch nach Plan gegessen wird.
Mein gott man lebt nur einmal,man sollte sich das Gönnen auf was man lust hat,irgendwann wirds zu spät sein.
wieso willst du auf 166cm denn bitte deine 53 kg halten? und ist es da nicht eh schon schwer genug noch abzunehmen ? :D
ich mein ich hab das problem dass ich langsam zunehme, aber den vorteil dass ich auch langsam abnehme... aber du wiegst ja nochmal viel weniger.. oO
ja danke ich werde es mir merken und euuro tipps beherzigen.
und nein meine größe und gewicht stimmen nicht mehr.
sldo ich werde versuchen,das gesunde mittelmas zu finden.