Na, aber da ich normalerweise mit freien Gewichten trainiere, wirds da im Kurs nix...
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Na, aber da ich normalerweise mit freien Gewichten trainiere, wirds da im Kurs nix...
Wir mußten 2 Stunden lang mit nem ...homoerotisch angehauchten Milchbubi Kraftausdauer auf nem Stepaerobic-Brett machen. Gott sei Dank ist das viele Jahre her... und ich hab mich gefreut, dass es mal ins Gym geht...
Wir waren leider nie im Gym, aber jeder aus der Klasse durfte mal ein eigenes 20minütiges Aufwärmtraining mit Kraftteil vormachen und die andern mussten halt mitmachen :D
Kann mich noch gut erinnern als ich dran war, damals deutlich fitter als jetzt, hab 5 Minuten normales Laufen gemacht damit sich jeder in Sicherheit wiegt und danach 15 Minuten nur Kraft, aber Zirkeltraining absolut ohne Pause :mrgreen: Nach ungefähr 1 Minute waren die Mädchen alle am rummeckern und haben nicht mehr mitgemacht, nach 3 Minuten ham die ersten Jungs aufgehört und nicht viel später waren nur noch ich und 3-4 andere (übrigens BBler, die sich net die Blöße geben wollten dass sie das nicht durchhalten :diablo:) am trainieren. Die, die bis zum Ende durchgezogen haben sind jedenfalls am nächsten Tag zur Schule gehumpelt :D war lustig.
Gruß,
v_p
achja, hab ne 2+ gekriegt weil der Lehrer von den Übungen beeindruckt war (80% davon kannte er gar nicht ;D )
Dito, genau dasselbe bei mir :lol:Zitat:
achja, hab ne 2+ gekriegt weil der Lehrer von den Übungen beeindruckt war (80% davon kannte er gar nicht ;D )