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Sicher nicht, es stützt nur die Macht der gewohnheit und wenn man so lange Vegetarier ist schon ewigkeiten trainiert, erfolg hat aber nicht gerade in massen und andere sieht, wie sie einen Monat trainieren und man das schon deutlich sieht dann macht man sich gedanken.
Pute ist ja sehr beliebt aber Hühnchen soll ja auch nicht gerade schlecht sein!
Pute ist seeehr leggga :D
Wünsche weiterhin viel Erfolg ;)
Danke! Also was ist gesund ich beis gleich rein! :shock:
wenn du ohne Fleisch keinen Erfolg hast wirds dir auch nichts bringen jetzt Hühnchen zu essen
viele BB essen in der offseason hauptsächlich Quark, Eier und Eiweißpulver
da braucht man eigentlich kein Fleisch ?
haha und haste reingebissen?^^
kriegste eh nicht runter wenn du schon so lange vegi bist
bin jetzt schon 16 Jahre lang vegi und habs mal mit thunfisch probiert neulich
habs nur mit viel würgen runtergekriegt
schmeckt zum kotzen
Bei Thunfisch (aus der Dose) bekommen auch nicht-Vegis das Kotzen... :oops:Zitat:
bin jetzt schon 16 Jahre lang vegi und habs mal mit thunfisch probiert neulich
habs nur mit viel würgen runtergekriegt
schmeckt zum kotzen
na dann :lol:
aber ich lasse es trotzdem lieber
bis jetzt läuft alles bestens
woaa? es gibt kaum was leckereres als thunfisch aus der dose im eigenen saftZitat:
Zitat von Ronny Kohlmann
Ich hasse Thunfisch :puker: :pukel: :puker: :pukel:
ja ich hab reingebissen und runtergekriegt, mir war ein wenig schlecht ja. Aber es ging, ein Hühnchen tuts auch net ich weis, aber die überwindung, naja egal. ich probier das vielleicht 3-4 Monate und schau ob ich zulege. Nicht das ich Komplexe hab aber so rund 75kg (Muskelmasse, nicht fett is klar) wären schon net schlecht!
wenn du meinst das würds bringen mach mal
immerhin ist in Fleisch Creatin^^
joke, wenn du Vegetarier bist und Creatin nimmst müsst das doch richtig einschlagen bei dir oder?
Wieso sollte das richtig einschlagen?
Er meint weil der Körper ja als Vegetarier noch keine Creatinaufnahme durch Fleisch gewöhnt ist. Schätze aber mal das im Fleisch eh viel zu geringe Mengen vorhanden sind und das deshalb nix ausmacht.