@hc war doch glaube der günni früher ???
jedenfalls hab ich inner zeitung gelesen das er als letzten Satz Bankdrücken immer nen 100er hingelegt hat mit weniger Gewicht als der Aufwärmsatz
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@hc war doch glaube der günni früher ???
jedenfalls hab ich inner zeitung gelesen das er als letzten Satz Bankdrücken immer nen 100er hingelegt hat mit weniger Gewicht als der Aufwärmsatz
Habe es heut auch mal versucht, komme auf gerademal 11 x 100kg.
Respekt Coop Respekt, und Viel Erfolg :daumen:
fang doch erstmal klein an. 100x 50kg. da wirst schon genug tun mit haben! ;)