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Wenn die "Kellogs" Cornflakes sind, sind sie meiner Meinung nach trotz geringem Zuckeranteil nicht gut, da es kurze KH's sind.
300g Haferflocken halte ich für eine unglaubliche Menge (genau wie 500g Cornflakes) - aber wenn das für dich passt, ist es ja OK. ;)
Beim Thunfisch solltest du lieber den in Wasser (statt in Öl) kaufen. Erspart das "Abkippen" des Öls. Außerdem zieht das Öl ja in den Fisch rein und "verschlechtert" damit den Thunfisch.
Und das Wasser kippste nicht ab??Zitat:
Zitat von TBa
Im "Thunfisch in Öl" ist Wasser? :)
er meint, wenn sie in wasser sind...bzw eigenem saft,dann musste das ja trotzdem abkippen^^Zitat:
Zitat von TBa
außerdem wären 300g Haferflocken gute 1000 Kcal... viiiel zuviel =P die hälfte wär sinnvoller! wieviel 500g kornflakes haben weiß ich nicht, aber ist bestimmt auch nich wenig
:bier:Zitat:
Zitat von Gnarls
Wenn sie in Wasser sind, ist das Abkippen eine reine Geschmacksfrage - beim Öl ist es notwendig wegen des Fettgehalts. Das meinte ich. ;)Zitat:
Zitat von Gnarls
Abkippen ja, auspressen nein!
(Meine Freundin drückt nach dem abkippen immer noch mit dem Deckel auf den Thunfisch drauf, dann wird der voll eklig trocken.)