wie haben gg House of Pain gewonnen xD
Kai1994 braucht ein Team ;)
Ist 100%Symmetrie und wird gut geskillt :D:D
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wie haben gg House of Pain gewonnen xD
Kai1994 braucht ein Team ;)
Ist 100%Symmetrie und wird gut geskillt :D:D
House of Pain powerhouse Nr 9
ich will auch ein Team:
Muskelmasse: 28
kfa: 26
Symmetrie 80 glaub ich:ratlos:
Ergebnis
Muskelmasse: 100 %
Körperfettanteil: 100 %
Symmetrie: 76.9 %
Platzierung: 3 von 11
Preisgeld: 15 Euro
und
Ergebnis
Muskelmasse: 36.1 %
Körperfettanteil: 100 %
Symmetrie: 76.9 %
Platzierung: 14 von 19
Preisgeld: 14 Euro
und
Ergebnis
Muskelmasse: 36.1 %
Körperfettanteil: 100 %
Symmetrie: 76.9 %
Platzierung: 14 von 19
Preisgeld: 14 Euro
und
Ergebnis
Muskelmasse: 41.2 %
Körperfettanteil: 51.7 %
Symmetrie: 64.1 %
Platzierung: 12 von 14
Preisgeld: 14 Euro
Platz Name Muskelmasse
10 PaRaZzEe 70
Unterarm 54
Bizeps 63
Schulter 25
Trapezmuskel 109
Trizeps 60
Brust 90
Latissimus 96
Bauch 99
Rueckstrecker 53
Gesaessmuskel 93
Quadrizeps 75
Beinbizeps 88
Wade 0
Hat noch jemand Platz in seinem Team? Wurd zwar schon ins eins eingeladen, aber würd lieber für MB antreten :knuddel:
willst ins muskelbody.info team?
pw muskelbody.info
edit: muss erst das nächste duell abwarten bevor ich jemand rauswerfen kann :D
mit was trainiert ihr lat und bizeps?
Naja eigentlich schon, aber wenn du da extra einen rauswirfst :ratlos:
Will hier keinem seinen Platz streitig machen :zunge:
edit: @Jens: Klimmzüge im Untergriff
beides mit klimmzügenZitat:
fressen und gefressen werdenZitat:
Trainierst du auch, wenn du verletzt bist?Zitat:
Ich brauch ne Multipresse, sonst wird meine Symmetrie noch schlimmer... Hab wohl am Anfang zu viel Supps gekauft ^^
Muskelmasse: 100 %
Körperfettanteil: 100 %
Symmetrie: 100 %
Platzierung: 1 von 12
Preisgeld: 20 Euro
Killer xD
der scheffelt jetzt schön viel für mich ^^
Trainiert ihr eigentlich nen GK-Plan?
Ich hab jetzt Folgende TEs:
GK-TE
Rücken
Brust
Beine
Arme
Außer der GK-TE(100 Energie) verbraucht jede TE 60 Energie und ich hab das Gefühl damit fahr ich besser, weil bei der großen TE immer gleich der Eiweißspeicher down ist, egal wie voll ich den machen.
Da ich dauerhaft knapp bei Kasse bin kann ich mir immer nur nen bisschen EW-Pulver leisten und mach dann halt nur ne kleine TE, damit er nicht meckert, dass einige Übungen fürn Arsch waren, da die EW-Speicher leer waren.
Wie handelt ihr das ganze so?
Man verbraucht auch nur ein Drittel des Eiweißes.Zitat:
Sonst verbrauch ich immer gut 240, bei verletzung nur 80 oder so.
Btw:
Muskelmasse: 80 %
Körperfettanteil: 100 %
Symmetrie: 100 %
Platzierung: 2 von 11
Preisgeld: 16 Euro