Auch beim Schrägbankdrücken? Also vollen Umfang. Verstehe. Finde ich von den Gewichten her zwar etwas seltsam aber jeder hat so seine eigenen Stärken. :thumleft:
Danke.
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Auch beim Schrägbankdrücken? Also vollen Umfang. Verstehe. Finde ich von den Gewichten her zwar etwas seltsam aber jeder hat so seine eigenen Stärken. :thumleft:
Danke.
Ja, beim SBD auch - aber eben mit der Bank etwas höher ... :mrgreen:Zitat:
Zitat von AcidFreak
Ich weiß grad net, was daran seltsam sein soll..^^
Ich auch nicht ... :ratlos:
Ganz einfach. Weil Susi für ne Frau einfach recht viel drückt. Zumindest denke ich das Katja das meint.Zitat:
Zitat von Chaser
Wie, das war's?Zitat:
Zitat von Nixe
:ratlos:Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Je größer die Oberweite, desto geringer der Bewegungsumfang, stimmt´s Susi :diablo:
muahahahahahaha - daran wird's liegen ... :mrgreen:Zitat:
Zitat von mcselede
Neinnein ihr habt mich falsch verstanden. Ich finde nur den Unterschied von 57,5 kg im normalen Bankdrücken zu 50 kg (aber 2 Wiederholungen mehr) im Schrägbankdrücken ungewöhnlich klein. Ich schaffe im Schrägbankdrücken keine 90 % des Gewichts im normalen Bankdrücken. Erst recht nicht nach 4 Arbeitssätzen. Deswegen habe ich vermutet dass WomanOrMachine beim SBD den Bewegungsumfang reduziert.
Aber dem ist ja nicht so und es ist alles gut. ;)
Schöne progressive Kraftentwicklung, weiter so! :daumen:
Kniebeugen, Sex und nun Tittendiskussionen ... Mir gefällt dein Log mehr und mehr Susi ... :tschuess:
Es fehlen unanständige Bilder und Videos. :esser2:
Ich denke auch ....
GO SUSI!!!
Jungs, das ist hier ein Trainingslog ... :roll:Zitat:
Zitat von kingKikapu
:biggrin: