Und den Rücken immer schon rund beim Kreuzheben^^.
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Und den Rücken immer schon rund beim Kreuzheben^^.
ich glaube ich sollte nix mehr posten ....
Ich will die Leistung nicht schlecht reden und auch nicht den Klugscheißer. Aber wenn ich mich recht erinnere, hattest du doch erst Probleme mit dem unteren Rücken. Woher die kommen, ist wohl offensichtlich.
Und schreib ruhig was du denkst, gerne auch per PN.
Ich seh nix....
ich auch nicht, anett und michi auch nicht, laut arzt sollte ich bis april eh nicht heben und keinen wettkampf vor juni.
habe mich mit stabilisationskrams und so wieder nach vorne gebracht und wenn mein ruecken "rund" waere, wuerde er bei weit weniger schon probleme machen!
ich habe n shirt, einen waermegurtel und noch einen guertel drueber und dazu muskeln aufm ruecken. jetzt guck dir mal an wie michi hebt und sag ihm das is rund und instabil wie er das macht ...
verletzt habe ich mich in der powerlifting vorbereitung weil ich daemlich waer und auf biegen und brechen was mit rundem ruecken hochgewuppt habe und das 8 mal
Gehts um dein Video, epe??
Gibts denn was neues von dir KlotzBrocken.. sehe nur wie Du hier alles kritisierst aber nichts neues von dir kommt.
Vor nem Jahr haste mit 140 gehoben und 90 BD gemacht, also erwarte ich nicht all zu viel, während Epe mit 220+ auf Wdh. hebt und 160+ drückt.
Epe: Hör weiter auf Michi und nicht auf Internetjungs, machste richtig
Ich hab Epe schon live heben sehen und kein Mensch hebt 200 Kg mit rundem Rücken!!!
Wieso hast du die Videos wieder runter ? Es macht dir doch jetzt nicht wirklich was aus was Kltzbrocken geschrieben hat oder ?
Die Technik sieht, von dem was man sehen kann (von der Seite könnte man's natürlich besser beurteilen), m.E. gut aus :ratlos:.
Ging um auto kreuzheben
Bei den anderen Kommentaren? Ok, dann habbich nix gesacht :smile:. Haste das Video rausgenommen?Zitat:
Zitat von ependinom
Vllt poste iche s wieder wenn ich dm bin
Wieviele Autos haste denn gehoben?
Ich jab mich bei Deiner Freundin ja schon angeboten Dich zum Reifenwechseln zu mieten...
Würd ich nicht machen - nachher ist das Dach zerkratzt, weil er das Auto einfach umdreht und dann in aller Ruhe die Räder abschraubt ;) :tschuess: