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Zuuu geil vorhin in der Schule...Kumpel von mir is inenr feuerwehr, hat n Einsatz und rennt mitten im Deutsch (gäääähn) unterricht raus, anderer kumpel und ich gucken uns an, überlegen nicht, rennen mit :mrgreen: ...alle gucken doof, da warn wa mit weg...nach 15 min oder so sind wa aber wieder zurückgegangen...meine ausrede: "Fehlalarm....war nur für Feuerwehr, wir vom technsichen Hilfswerk waren nciht gefragt"....DIE ALTE HATS UNS ABGEKAUFT :mrgreen:
Dein Freund? :diablo:Zitat:
... und wer lädt mich ein, wenn ich 50 Liegestütze schaff ?
Mist. Das macht der ooch so ;)
Verstehe, brauchst Abwechslung und suchst eine Ausrede dafür :knuddel:
Da hat son komischer Vogel schon ein Kommentar hinterlassen :diablo:Zitat:
So, hab jetzt mal n paar Posing Pix bei SchülerVZ hochgeladen, brauch mal wieder etwas Bestätigung
:mrgreen::daumen:
Von dir ist das ja noch was, aber dieses Lob von den 08/15 Typen da ist mehr sone Discounter-Bestätigung :mrgreen:
juhu, heute war der letzte Arbeitstag, ab jetzt hab ich drei Wochen Urlaub! :lach:
ich hab morgen meinen letzten Tag und da hab ich jetzt schon kein bock mehr drauf, naja danach hab ich 2 Wochen Urlaub.
Mein Handy ist endlich da :D
YEAAAAAH FERIEN!!! Und am 29. gehts ins ZILLERTAL SKI FAHREN!!! *PARTYYY* :lol:
Nach kurzer Grippe heute mal wieder trainiert................und es war GEIL!
Nicht nur weil ich meine Muskeln alle gut gespürt habe, besonders eine Sache hat meine Laune und meine Motivation ziemlich gesteigert.
Ich fang an zu trainieren und trage n Muskelshirt (der Rücken ist hierbei so gut wie frei), das von einem schlabbrigen Pullover überdeckt wird.
Ich werd nur kurz beachtet weil ich es schaffe saubere Klimmzüge auszuführen. Da ich ja antagonistisch trainier bin ich zwischendurch immer im Kraftraum nebenan. Dort leg ich dann auch meinen Pullover ab, weil ich warm genug bin und es jetzt richtig los gehen kann.
Ich hab mich voll aufs Gewicht konzentriert, aber während den Sätzen haben die mich alle angeglotzt als wenn ich von ner anderen Welt wäre :lol:
Beim KH-Bankdrücken hat mich die ganze Zeit ein Vietnamese angestarrt, da hab ich mir schon gedanken gemacht ob ich irnwas falsch mache. Aber als ich dann von den Klimmzügen wieder zurück in den Kraftraum kam, machte er dieselbe Übung wie ich :mrgreen:
Mein Gott, ICH LIEBE BODYBUILDING :lol:
EDIT:Achja, ich habe 4 Liter stilles Wasser beim Training getrunken. Dasn neuer Rekord.
ich habe in bielefeld ein sehr geiles studio gefunden. dort werde ich die nächsten zwei wochen trainieren. alte gym80 geräte bis zum abwinken! drei beinpressen, flachbank, schrägbank, 90°bank, power rack, kurzhanteln bis 60kg, usw.. riiiiiiichtig geil und das auch noch total in der nähe!! so ein hammer hardcore-studio! :mrgreen:
Name und Adresse, sonst gibts was auf die Fr**** :mrgreen::mrgreen:Zitat:
geil geil geil...ich war heut im training :mrgreen:!
die älteren Gym80 haben mir von der Funktionalität her am besten gefallen!! :thumleft:Zitat: