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da hast du recht behalten. training war gut und ich bin ehrlich gesagt auch gar nicht böse drum, kein KH mehr machen zu können, da ich die übunge eh nie so gerne gemacht habe :hihi:Zitat:
Zitat von robert234
eine frage noch: meinst du, ich kann KH irgendwann wieder mit in meinen TP reinnehmen? oder ist KH generell tabu?
danke nochmal fürs helfen!
Nein, das ist auf Dauer so, da wir an Deinen BS-Problemen nichts rückgängig machen können und sie an einer Stelle der Wirbelsäule lokalisiert sind, wo es selbst bei korrektester Übungsausführung keine Chance gibt, es nicht riskant sein zu lassen.Zitat:
meinst du, ich kann KH irgendwann wieder mit in meinen TP reinnehmen?
das ist aber "sehr schade" ;) alles klar, dann weiß ich nun bescheid. es war sehr dumm von mir, KH so lange einfach so weitergemacht zu haben...Zitat:
Zitat von robert234