Jo, ist bei dermaßen starken Leuten recht weit verbreitet, dass sie mit einem eingerundeten oberen Rücken heben. Sie scheinen damit zurecht zu kommen.
Druckbare Version
ifbb pro stan efferding 2.221 lbs raw total
ab ca 2,10min
http://www.youtube.com/watch?v=KxfNM_vfp7Q
er durfte beim letzten O ja nicht antreten beim "stärkster ifbb pro" wettbewerb
http://www.youtube.com/watch?v=nSIYgrocNfc
er hat glaub ich beim letzten O angekündigt aus eigener tasche nochmal 10 oder 100 riesen in den pott zu werfen, wenn er nächstes mal teilnehmen darf :lol:
so viel ich weiss ist das sogar eine weit verbreitete technik bzw es gibt auch eine benennung dafür, fällt mir nur grad nicht mehr ein wie man es nennt. man verkürzt jeden falls den hebel und kann daher mehr heben. soll angeblich auch nicht schädlich sein. der untere rücken bleibt gerade aber der obere wird gerundet.
semi-rounded back heißt das soweit ich weiß ;) sehr verbreitet unter kraftsportlern.
lg Co
Zumal man glaub ich, bei solchen Gewichten, nicht mehr über Gesund und ungesund reden braucht :nusch:
Richtig. Ob das wirklich unschädlich ist, lasse ich mal so stehen, weil ich es einfach nicht weiß. Man sollte sich aber immer vor Augen führen, dass bei Athleten, die so weit oben mitspielen, die Gesundheit nicht unbedingt die oberste Priorität ist.
Ist für mich Gänsehaut pur :meister:
http://www.youtube.com/watch?v=0-54kLxeO8Q
Der Efferding sieht im Gesicht haargenau so aus wie Pit Trenz. Und von der Halslänge her auch.^^
Will auch son Hals...