War 6 Jahre Veganer, jetzt Vegetarier.. davor eigentlich auch schon immer Vegetarier. Ich bin für Kontakt natürlich offen, allerdings schon vergeben. ;)
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War 6 Jahre Veganer, jetzt Vegetarier.. davor eigentlich auch schon immer Vegetarier. Ich bin für Kontakt natürlich offen, allerdings schon vergeben. ;)
bin selbst vegetarier. hab in nem jahr training auch überhaupt keine nachteile gegenüber meinen fleischi kollegen gehabt ;) (eher im gegenteil... hatte das gefühl den größten fortschritt zu machen)
mit den eiweißquellen, ist das eigentlich kein problem. die ganzen soja dinger (schnitzel, streifen etc) haben alle um die 20g EW
ich ess noch rel. viel hüttenkäse und eier von nem benachbartem bauer (wo ich selbst weiß dass es den hühnern da gut geht)
kenn auch 2 veganer die BB machen persönlich.. die überzeugung machts eben