schokoriegel und etc

Passt vielleicht hier rein:

Gibt es bei Rossmann/DM etc. eigentlich irgendeinen Riegel den man (zumindest eingeschränkt) empfehlen kann?
Beim schnellen gucken sah das für mich bisher so aus, als ob die nicht wirklich viel Eiweiß hätten sondern vor allem Zucker.

Zitat:

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Zitat von Sebbo

Beim schnellen gucken sah das für mich bisher so aus, als ob die nicht wirklich viel Eiweiß hätten sondern vor allem Zucker.

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so ist es auch...

Ich hab bei Rossmann mal Low-Carb EW-Riegel gefunden, die hatten einen vergleichsweise niedrigen Zuckeranteil (<10%). Dafür liegt der EW-Gehalt aber auch unter 20%. Besser isses allemal die Dinger selbst zu machen. :) Vor allem langsame Carbs wirst du nirgends in fertigen Riegeln finden.

Hi, wie lange halten sich denn selbstgemachte Riegel? Werden die iwann pappig, so wie Kekse? Gruß

naja, ich esse sie in den nächsten 2-4 tagen...länger überleben die gar nicht bei mir =)

Richtig trocken bekommt man sie nicht - deswegen würden sie wohl eher faulen statt pappig werden. ;) Denke aber, man sollte sie einfach spätestens nach einer Woche augefuttert haben.