der plan sieht gut aus.
schreib mal deine übungsaufteilung rein. und wie viel sätze du machen willst. dann koennen wir dir besser helfen.
n8 zusammen !
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der plan sieht gut aus.
schreib mal deine übungsaufteilung rein. und wie viel sätze du machen willst. dann koennen wir dir besser helfen.
n8 zusammen !
Das Fett verteilt der Körper leider, da haste keinen Einfluss drauf, genau wie mit der Fettverbrennung.