Whatsuup's Trainingslog Teil 2

Heute morgen um 13 Uhr :mrgreen:

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Zitat von Zoltan

Du steigerst dich aber auch nur noch schwer beim SD oder? Sind ja jetzt schon paar Monate, wo de da hängst eh.-. :lol:
Zu den 5 Litern sag ich ma nix... :lol:

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Naja ich war auch schon bei 28Kg und bei 30 bin ich mir net ganz sicher. Esse zZ nicht besonders viel, daher fehlt da n bissel Kraft.

Kirby: Ich bin um 12ausm Haus. Dat ist für mich morgens^^


das ganze Wasser gesoffe hat sich bereits im Studio bemerkbar gemacht. Hier renn ich auch durchgehend aufs Klo :lol:

Überdimensional, krasse Schultereinheit. Folter nehm ich mal an :mrgreen:
Ansonsten super!!

Zitat:

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Zitat von wejin

Überdimensional, krasse Schultereinheit. Folter nehm ich mal an :mrgreen:
Ansonsten super!!

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Klar Folter, ist ja auch "made by Consti" das Schultertraining ;)

Zitat:

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Zitat von Exterminator

Klar Folter, ist ja auch "made by Consti" das Schultertraining ;)

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Na dann versteh ich ja mal so einiges hehe :-D

Das Schultertraining hatte es auch insich..Hab mir teilweise gedacht"ah machst du nur 12wdh anstatt 20." Aber dann hab ich mir wiederum gedacht, dass ich net umsonst im Studio bin :lol:

Krass, dass du dich an die genauen WDhzahlen erinnern kannst. Also ich kanns nicht.^^

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Zitat von onur001

Das Schultertraining hatte es auch insich..Hab mir teilweise gedacht"ah machst du nur 12wdh anstatt 20." Aber dann hab ich mir wiederum gedacht, dass ich net umsonst im Studio bin :lol:

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So gehört sichs auch :D
Und psscht der Floh der sieht alles, auch wenn er hunderte Kilometer entfernt ist also wehe dir du machst keine 20 Wdh :nusch: :mrgreen:

Keine Sorge, ich gehe immer ans limit :D

Zitat:

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Zitat von Zoltan

Krass, dass du dich an die genauen WDhzahlen erinnern kannst. Also ich kanns nicht.^^

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haha ich hab halt fast alles im Kopf :D Merke mir dat schon alles im Studio^^

Seit 09.05 nichts gepostet! Waaaaaaaaaarum?

Zitat:

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Zitat von wejin

Seit 09.05 nichts gepostet! Waaaaaaaaaarum?

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Onur hat auch noch andere Hobbys:

Anhang 43343

Genau Komasaufen! Mit 3.0 Promille im Blut trainiert es sich besser :lol:

Zitat:

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Zitat von wejin

Genau Komasaufen! Mit 3.0 Promille im Blut trainiert es sich besser :lol:

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Hier ist Onur`s Trainingspartner:

http://www.youtube.com/watch?v=LAl95iEcJl4

Training steht unter dem Motto: Das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden...

:jumpers:

Ich packs nicht was macht der Typ :lol:

Aber noch lustiger wird wenn ihr euch Onur vorstellt ^^

Sehr schön dass du die Schultern immer so brav bombardierst. Der liebe Schultergott wird es dir wohl danken! :motz1: