Was, nur 80 kg 10 x? :mrgreen:
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Was, nur 80 kg 10 x? :mrgreen:
Max 02x85Kg
Arbietsgewicht 05x75Kg oderso^^
Nein Exte, 8x50 oder so.
2 mal 86 :D
BD mit Kurzhanteln 35kg auf beiden Seiten (70kg) max 5x :( [aber habe auch recht lange Arme :P ]
08+2x80Kg :action:
letzte leichte einheit habe ich 11x40kg kurzhanteln gedrueckt, ging irgendwie ganz gut von der hand
Ich schaffe etwa 3-4x40kg mit der Langhantel, das ist ganz ähnlich wie das, was ependinom schafft.
:tschuess:
Heute 0x110 !
Lol Sebi zu gleichen Zeit :lol:
:lol:
heute 0x200!