und wenn schon...sieht geil aus:)
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und wenn schon...sieht geil aus:)
Danke.^^Zitat:
"Jaja" gibts nen anderes mal, muss gleich ins Bett :mrgreen:Zitat:
Aber die Ärmchen sehen garnet mal so mickrig aus :daumen:
Allerdings immernoch 36cm.. :(
Kann doch nicht sein. Die waren doch schon vor Monaten so, hat sich da bis jetzt nichts getan ?? Hmm, ist doch komisch.Zitat:
Das hat sich seit nem Jahr net geändert. :lol:
Chaser, mehr masturbieren, dann wird das mit den Dicken Armen:thumright:Zitat:
Sieht hervorragend aus Chaser. Das Bild zeigt deutlich, dass Maße nichts bedeuten. Optisch wirkt der Arm trotz 36cm muskulös. Einen Tick mehr Brust und alles wäre harmonisch.
Im Normalfall wird das mit der Zeit. Auch wenn das Körpergewicht nicht steigt, ändert sich die Muskelform im Laufe der Jahre.
Ich denke das Wissen hast du, jetzt musst du weiterhin Ausdauer unter Beweis stellen.
Jo, weiterhin hart im Wind bleiben und weitermachen. Ich wundere mich nur, dass während meiner Zunahme von 8kg in letztem Jahr sich nix beim BD getan hat. Brust schaut auch nahezu gleich aus.^^
Hase was hastn du eigentlich schon alles ausprobiert an Wdh. Zahlen etc. ?
Vllt. willst du mal ne ganz verrückte Trainingsart machen ? : D
Wenig Sätze, viele Sätze, wenig Wdhs, viele Wdhs, PITT, gar kein BD, nur BD, mit Isos, ohne Isos, einmal die Woche, 2x die Woche.... Nix, es tut sich einfach nix. Ich habe aber das Gefühl, dass meine Schulter das alles limitiert und somit meine Brust hindert, stark zu werden. :(
Hast mal mit Maschinen versucht ?
Das geht halt echt schon ewig so : D
Oder vllt. mal Creatin für Powerschub um das Tittenplateau zu überwinden ?
Crea hab ich versucht, außer nen kg mehr auf der Waage undm Jucken im Hals hats nix gebracht.
Maschinen gehen null, spür da netma die Brust bei.^^