Training, Ernährung und die gute Luft im Harz. Nehmt euch ein Beispiel.
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Training, Ernährung und die gute Luft im Harz. Nehmt euch ein Beispiel.
Shorty, machs so wies dir gefällt!
Körper ist bombe..... alter falter!
Wie sehen inzwischen die Kraftwerte so aus?
Und was ist mit "voll Schrank"? :kh:Zitat:
wieso glaubst du das ich meine Form bis dahin nicht halten kann???:conf:Zitat:
Kraftwerte sind momentan nicht so derbe...Kreuzheben, meine asolute Stärke, kann ich momentan nicht machen..war bei 195kg RAW und 210 mit Zughilfen, KBs waren 155kg, jetzt mach ich Frontsquats mit bis zu 110kg (5WDHs oder so). Bankdrücken ist die einzige der KDK-Übungen, die ich im Moment machen kann....waren höchstens 110kg x 7 wenn ich mich recht erinnere..also tippe ich so auf ca. 120kg max.
@Hund: Den Bart finde ich nicht optimal, jedenfalls von der Form her. ;)
Das prob ist, dass die haare nach rechts Wachsen, und nicht wie bei normalen Menschen so nach hinten weg. ^^ Ist gar nicht so leicht das dann gerade wirken zu lassen.
Dass einem immer alle Leute irgendwas raten müssen :lol:
Bei dem einen die Haare, bei dem anderen der Bart bzw. Bärtchen :mrgreen:
(Hund, ab damit! :nusch:)
Na dann haue die Dinger wech, macht doch eh mehr Arbeit das sauber zurechtzustutzen, als da einfach durchzurasieren.Zitat:
Das macht einen aber jünger. Ist auch nicht so optimal. ^^
Jünger wirkst Du nur dann, wenn Du Dich aus Unerfahrenheit beim Rasieren laufend schneidest. Außerdem kannst Du Dich eingehend mit der organischen Chemie beschäftigen, dann siehst Du schnell alt aus. :diablo:Zitat:
Chemie? nein danke :lol:
Ein mini Schnappschuss - kalt.
Schaut gut aus Gutschiwu und sehr symphatisch durch das smilen:icon_sunny:
Hier mal ein etwas anderes Posingbild. :lol:
Die komische Pose der Kleiderpuppe musste unbedingt nachgeahmt werden.
Aber ich sehe gerade, dass ich gar nicht richtig angespannt habe. ^^